Krücken: Verständnis ihres Zwecks und ihrer Vorteile

Funktionen von Krücken

Krücken sind Hilfsmittel, die das Gewicht von den unteren Extremitäten auf den Oberkörper verlagern und so die Mobilität bei Beeinträchtigungen der unteren Gliedmaßen ermöglichen.

1. Mobilitätshilfe

Ermöglichen Gehen, wenn ein oder beide Beine kein volles Gewicht tragen können – post-Fraktur, post-OP, Amputation, Lähmung.

2. Belastungskontrolle

• Nicht belasten (NWB): Keine Last auf dem betroffenen Glied.
• Touch-down Belastung (TDWB): Fuß berührt Boden nur zum Gleichgewicht.
• Teilbelastung (PWB): Definierter Prozentsatz (z. B. 50%) erlaubt.

3. Gleichgewicht & Stabilität

Drei Kontaktpunkte (zwei Krücken + ein Fuß) erweitern die Stützfläche und reduzieren Sturzrisiko bei Schwäche, Ataxie oder Vestibularstörungen.

4. Rehabilitationsfortschritt

Erleichtern schrittweiser Rückkehr zur Vollbelastung: NWB → TDWB → PWB → FWB, je nach Heilungsfortschritt.

5. Sturzprävention

Für ältere oder neurologisch beeinträchtigte Personen bieten Krücken (oder ein Rollator) Vertrauen und reduzieren Stürze während der Genesung oder bei chronischer Instabilität.

6. Temporärer vs. langfristiger Gebrauch

• Temporär: Sprunggelenksverstauchung, Schienbeinfraktur, post-Arthroskopie (Wochen).
• Langfristig: Rückenmarksverletzung, Zerebralparese, Amputation (kann auf Rollstuhl umsteigen).

Richtige Anpassung & Training

• Oberes Krückenende 2–5 cm unter der Achselhöhle; Handgriff in Handgelenksfalte mit Ellenbogen ~30° Beugung.
• Gangtraining durch Physiotherapeuten wesentlich: Sequenz, Treppensteigen, Sicherheit.