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Epsom-Salze gibt es seit sehr langer Zeit und haben einen ziemlich guten Ruf für die Heilung von Zerrungen und Prellungen und vielen anderen Beschwerden erworben. Sie sollten sicherlich ein Grundnahrungsmittel in jeder Familie sein, da sie kostengünstig, einfach zu verwenden sind und in der Regel mit einer Liste auf der Box oder dem Beutel geliefert werden, die viele ihrer beliebtesten Anwendungen erklärt.
Als mein Ehemann kürzlich starke Schmerzen aufgrund eines Gichtanfalls hatte, beschlossen wir, seinen Fuß in einem Epsom-Salz-Bad einzuweichen. Das Einweichen machte einen ziemlich guten Job, aber Gicht ist sehr schmerzhaft und schwer zu behandeln, sobald ein Anfall begonnen hat. Ich habe mir den Kopf zerbrochen und dachte: Aha, ich habe es. Ich habe ihm ein Fußbad mit warmem Wasser, Epsom-Salz und Essig zubereitet.
Ich hatte voll erwartet, dass es funktioniert, war aber völlig entzückt, zu sehen, wie die gesamte Schwellung nach 20 Minuten Einweichen in dieser Lösung verschwand! Die wirklich gute Nachricht ist, dass er nach zwei Einweichungen wieder normal und völlig schmerzfrei laufen konnte. Sein Gicht ist nicht zurückgekehrt.
Dann fragte ich mich, warum, und das ist meine Erklärung: Essig ist ein Lösungsmittel und gleicht den pH-Wert aus. Epsom-Salz ist ein Mineral und die leichtesten verfügbare Form von Schwefel für den Körper. Vielleicht hilft der Essig dabei, die Epsom-Salz-Mineralien aufzubrechen, sodass sie besser absorbierbar sind.
Kurz darauf wurde ich knapp links von meinem Schienbein mit einem Stock getroffen (Gras mähen). Am nächsten Tag hatte ich einen riesigen, fiebrigen Knoten an meinem Bein und es tat weh! Ich tauchte ein Wattepad in diese Lösung, legte es für 20 Minuten auf mein Bein und erstaunlicherweise war die gesamte Schwellung weg, kein Schmerz und es tat nie wieder weh. Ich habe wirklich das Gefühl, ein Wunder entdeckt zu haben. Ich hoffe, dieses Hausmittel funktioniert genauso gut für Sie, falls Sie es jemals brauchen sollten.
Füllen Sie die Fußwanne oder Schüssel mit warmem Wasser. Bei allgemeinen Schmerzen füllen Sie die Badewanne.
Wenn Sie Grippe haben, wird Sie ein Bad in warmem Epsom-Salz-Bad fast wieder menschlich fühlen lassen. Kinder lieben es besonders.
Lösen Sie Epsom-Salz in der Rate von 2 Tassen pro Gallone Wasser oder einer Tasse pro halbe Gallone oder einer halben Tasse pro Quart auf. Dies ist ein starkes Bad für die lokale Behandlung.
Für ein entspannendes Ganzkörperbad verwenden Sie 2 Tassen Epsom-Salz und 1 Tasse Essig.
Geben Sie zum Epsom-Salz-Wasser 1 Tasse Essig pro Gallone Wasser oder eine halbe Tasse pro halbe Gallone oder eine viertel Tasse pro Quart hinzu.
Wenn Sie den Geruch von Essig nicht mögen, spülen Sie sich einfach nach dem Bad mit klarem Wasser ab oder lassen Sie es einfach trocknen und der Geruch wird verdunsten.
Mischen Sie es und genießen Sie ein gutes Bad. 20 Minuten sollten ausreichen, um Linderung von den steifsten und schmerzhaftesten Muskeln, Knochen und Gelenken zu bieten.
Dieser Artikel gehört Elaine Chastain und ist urheberrechtlich geschützt. Die Erlaubnis zur Verwendung des Titels und der Einleitung mit Backlink zum Originalinhalt wird erteilt.
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