Akute Gichtbehandlung: Linderung und Management

Akuter Gichtanfall: Was tun?

Gicht ist eine schmerzhafte Form von Arthritis, die entsteht, wenn sich Harnsäure im Körper aufbaut und scharfe Kristalle in den Gelenken bildet. Ein akuter Gichtanfall tritt plötzlich auf, oft nachts, und betrifft häufig das Gelenk des großen Zehs, obwohl auch andere Gelenke betroffen sein können. Das Gelenk kann rot, heiß und schmerzhaft sein. Gicht kann nach dem ersten akuten Anfall wiederkehren, aber häusliche und medizinische Behandlungen können Linderung bringen und Ihr Risiko für zukünftige Gichtanfälle verringern.

Anleitung

1. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Ein akuter Gichtanfall kann mit verschreibungspflichtigen entzündungshemmenden Medikamenten (NSAR), dem Schmerzmittel Colchicin oder Kortikosteroiden behandelt werden, so die Mayo Clinic.
2. Ruhen Sie sich im Bett aus und legen Sie einen Eisbeutel auf die betroffene Stelle, um Schmerzen zu lindern, empfiehlt die American Academy of Family Physicians (AAFP).
3. Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel, das Entzündungen reduziert, wie Ibuprofen, um Linderung zu verschaffen, während Sie auf den Arztbesuch warten.
4. Nehmen Sie Ernährungsumstellungen vor. Trinken Sie zwei bis vier Liter Flüssigkeit pro Tag (mindestens die Hälfte sollte Wasser sein) und vermeiden Sie Alkohol. Essen Sie nicht mehr als vier bis sechs Unzen Fleisch, Fisch und Geflügel pro Tag. Genießen Sie gesunde Proteinquellen wie Milchprodukte und Nüsse in mäßigen Mengen.