Naturheilkunde Heilmittel Gicht

Gicht ist eine Form von Arthritis , die eine einzige gemeinsame Streiks und wird durch hohe Konzentrationen von Harnsäure, die ein Nebenprodukt der Purine ist , eine Art von Protein verursacht . Es kristallisiert und lagert sich in den Gelenken , es ist am häufigsten in der großen Zehe . Ein Gichtanfall ist akut und sehr schmerzhaft. Ein naturheilkundlichen Ansatz beinhaltet eine Kombination von Methoden , die die Länge eines Angriffs und Leichtigkeit Symptome verkürzen können . Die folgenden Vorschläge sind auch nützlich zur Verhinderung der Gicht. Die University of Maryland Medical Center und alternative Medizin -Experte Dr. Andrew Weil bieten Anregungen . Mit Ernährung Gicht Ease

Ihre Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Behandlung von Gicht. Sie müssen sich bestimmte Lebensmittel mit hohem Purine wie rotes Fleisch , Schalentiere , Innereien , Sardellen, Hering, Makrele und Hefe zu vermeiden. Nach alternativen Medizin -Experte Dr. Andrew Weil, deuten jüngste Forschungsergebnisse keine Verbindung zwischen Purinen in pflanzlichen Quellen und dem Auftreten von Gicht besteht , so ist es wohl mit Sicherheit eine große Auswahl an Gemüse zu essen.

Ease eine Entzündung, die durch folgende entzündungshemmende Ernährung, die reich an Obst, Gemüse , nicht- tierischen Proteinen wie ganze Soja, Bohnen und Vollkornprodukte, Omega-3- Fettsäuren, die in Kaltwasserfischen (ohne alles oben erwähnt) , Leinsamen und Walnüsse gefunden. Beschränken Sie die Aufnahme von Fleisch, Eier , Milchprodukte, Trans-Fette in Margarine , frittierten Lebensmitteln und alles Auflistung teilweise hydriertes Öl als Zutat , Weißmehl und Zucker Lebensmittel . Ziel für 25 bis 35 g Ballaststoffe täglich ; . Dies helfen wird, bewegen überschüssige Harnsäure aus dem Körper durch Stuhl

Die University of Maryland Medical Center schlägt essen ein halbes Pfund Kirschen täglich für zwei Wochen zu Harnsäure senken Ebenen. Frisch oder gefroren sind in Ordnung.

Trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser täglich, um überschüssige Harnsäure aus dem Körper zu spülen. Bleiben Sie weg von Alkohol und alle Quellen von Koffein.
Lockerung Schmerzen und Entzündungen

Mehrere natürliche Ergänzungen können Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Sie enthalten Fischöl ( eine oder zwei Kapseln täglich), MSM ( 3000 mg zweimal täglich ) , Teufelskralle (750 mg dreimal täglich ) , Katzenkralle (20 mg dreimal täglich ) , Bromelain (40 mg dreimal Tag) und Kurkuma (300 mg dreimal täglich ) . Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit Fischöl , wenn Sie blutverdünnende Medikamente, darunter Aspirin-Therapie zu nehmen. Es ist nicht notwendig, jede Ergänzung aufgelistet, wie sie ähnliche Vorteile bieten hat , im Gespräch mit einer Ärztin in der alternativen Medizin erfahren ist eine gute Möglichkeit , um eine Ergänzung Regime zu entwerfen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie pflanzliche Medizin.

Folgende homöopathische Mittel werden häufig für Gicht. Die Homöopathie ist eine sehr individuelle System der Medizin und der beste Weg, um den maximalen Nutzen zu erreichen, ist mit einer professionellen Homöopathen konsultieren. Nehmen Sie Ihren gewählten Heilmittel , wie auf dem Etikett gerichtet : Eisenhut, Belladonna, byronia , Berberis vulgaris , Colchicum , Ledum und Rhus toxicodendron

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