Blumenkohl für Gicht

Gicht ist eine schmerzhafte Form von Arthritis, die durch eine Anhäufung von Harnsäure, die das Abfallprodukt der kaputten Purine ist ausgelöst werden kann . Purine sind natürlich in manchen Lebensmitteln enthalten und wurden mit Gicht in Verbindung gebracht. Harnsäure und Purine

Purine werden im Körper natürlich vor und sind weit verbreitet in einigen Lebensmitteln . Purine brechen in Harnsäure , die in der Regel in den Blutkreislauf aufgenommen wird . Wenn jedoch zu viel Harnsäure vorhanden ist und der Körper nicht wirksam beseitigen kann ein Aufbau auf. Bestimmte Gemüse, wie Blumenkohl, enthalten Purine .
Lebensmittel mit hohem Purine

wie Blumenkohl, andere High- Purin- Lebensmittel haben , um eine Anhäufung von Harnsäure in Verbindung gebracht worden Patienten, die an Gicht. Dieser Zustand wird als Hyperurikämie , das ist nicht gefährlich. In den schwersten Fällen kann schmerzhaften arthritischen Symptome vorhanden sein , und eine Verringerung der Purin- Aufnahme wird empfohlen.
Theorien /Spekulationen

Blumenkohl nicht enthalten ein hohes Maß an Purinen , einer Studie des National Center for Biotechnology Information zitiert zeigt, dass ein hoher Verzehr von Blumenkohl und anderes Gemüse reich an Purin ist das Risiko, an Gicht nicht erhöht.
Berücksichtigung für Gicht die Betroffenen

Beim Essen Purin-reiche Lebensmittel wie Blumenkohl kann nicht das Risiko, an Gicht zu erhöhen, können die Patienten bereits unter Gicht Schmerzlinderung zu finden durch die Begrenzung ihrer Aufnahme von Purin -reiche Lebensmittel . Neben Blumenkohl, diese Lebensmittel sind Hering , Makrele , Innereien und Sardellen .
Spülen Harnsäure

Gicht -Patienten kann auch Erleichterung zu finden durch vermehrte Flüssigkeitsverbrauch . Trinken Sie viel Flüssigkeit hilft dem Körper spülen Harnsäure. (Soft Drinks können , erhöhen jedoch das Risiko, an Gicht. )