Geschwürpflege: Vermeidung von Reizung und Förderung der Heilung

Was tun bei einem Geschwür?

Wenn Sie ein Geschwür haben, ein Geschwür oder Loch im Magen oder in der Schleimhaut des Dünndarms (und das etwa 25 Millionen Amerikaner tun), ziehen Sie Folgendes in Betracht, um die Reizung einzudämmen.

Was Sie benötigen

• Salzstangen
• Magermilch
• Erfrischungsgetränke
• Sprudelwasser
• Antazida
• Zahnbürsten
• Zahnpasta

Anleitung

1. Suchen Sie sofort Behandlung für Ihr Geschwür. In 9 von 10 Fällen werden Geschwüre durch eine bakterielle Infektion verursacht, die mit Antibiotika behandelt werden kann. Mit anderen Worten, kein Geschwür mehr.
2. Wenn Ihr Geschwür nicht mit Antibiotika behandelt werden kann, fragen Sie Ihren Arzt nach Medikamenten wie Antazida, die Magensäure reduzieren und damit die Reizung verringern.
3. Vermeiden Sie Stress – vielleicht die effektivste Methode, um Symptome von Geschwüren vorzubeugen oder zu minimieren.
4. Hören Sie mit dem Rauchen auf (und meiden Sie Passivrauchen) und begrenzen oder eliminieren Sie Ihren Konsum von Alkohol, Koffein und scharfen und fettigen Speisen.
5. Essen Sie regelmäßige Mahlzeiten. Vier oder fünf kleine Mahlzeiten in regelmäßigen Abständen über den Tag verteilt werden die Magensekretion-Hyperaktivität verringern.
6. Vermeiden Sie ausgelassene Mahlzeiten. Versuchen Sie, immer etwas Nahrung in Ihrem Magen zu haben.
7. Trinken Sie Milch. Magermilch ist am besten.
8. Vermeiden Sie die Einnahme von Vitaminen, insbesondere Vitamin C, auf leeren Magen.
9. Kauen Sie auf ein paar Salzstangen oder nippen Sie an einem kohlensäurehaltigen Getränk, wenn Sie nervös oder reizbar werden.
10. Vermeiden Sie Aspirin und Medikamente wie Ibuprofen.