Körperfett und Auftrieb: Höherer Fettanteil erleichtert das Schwimmen

Fettgewebe hat eine Dichte von etwa 0,9 g/cm³, also weniger als Wasser (1,0 g/cm³). Magere Gewebe (Muskel, Knochen) sind dichter (ca. 1,06 g/cm³). Daher verdrängen Personen mit einem höheren Körperfettanteil relativ zu ihrem Körpergewicht mehr Wasser und schwimmen leichter. Deshalb haben Elite-Schwimmer oft einen niedrigeren Körperfettanteil für einen besseren Vortrieb, während Gelegenheits-Schwimmer von einem höheren Fettgehalt profitieren.