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Fieberblasen (Herpes labialis) und saure Lebensmittel: Auslöser, nicht Ursache

Säurehaltige Lebensmittel/Getränke verursachen keine Fieberblasen. Sie werden durch Reaktivierung des Herpes-simplex-Virus Typ 1 (HSV-1) verursacht.

Der Zusammenhang

  • Auslöser: Säurehaltige (Zitrusfrüchte, Tomaten, Essig), salzige, scharfe oder scheuernde Lebensmittel können ein vorhandenes Geschwür reizen, Schmerzen verstärken und möglicherweise die Heilung verlängern.
  • Nicht kausal: HSV-1 liegt im Trigeminusganglion dormant; Reaktivierung ausgelöst durch Stress, UV, Krankheit, hormonelle Veränderungen, Trauma.

Behandlung

  • Virustika (oral): Valaciclovir 2 g ×2 Dosen 12 Std. Abstand beim Prodrom (Kribbeln) – beste Evidenz.
  • Topisch: Docosanol (Abreva) rezeptfrei; verschreibungspflichtiges Penciclovir, Aciclovir-Creme.
  • Auslöser vermeiden während des Ausbruchs: säurehaltige, heiße, raue Lebensmittel.
  • Sonnenchutz auf den Lippen (LSF 30+).
  • Suppressive Therapie (tägliches Valaciclovir) bei ≥6 Ausbrüchen/Jahr.

Säurevermeidung hilft dem Komfort, nicht der Prävention.

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