Essstörungen erkennen: Symptome & Anzeichen - [Deine Marke/Website]

Essstörungen umfassen Bulimie, Magersucht, Essanfälle und Überessen. Das Stigma von Essstörungen kann dich davon abhalten, Maßnahmen zu ergreifen, um es zu beenden. Aber es wird nicht von selbst aufhören. Lerne, die Symptome von Essstörungen zu erkennen, damit du so schnell wie möglich professionelle Hilfe suchen kannst.

Anleitung

1. Achte auf Anzeichen drastischer Veränderungen. Drastischer Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme ist ein Zeichen dafür, dass sich etwas ändert. Wenn diese Dinge mit erkennbaren Essensveränderungen einhergehen, wie Nichtessen, Überessen oder einer Obsession mit der Kalorienaufnahme, sind dies Anzeichen einer Essstörung.

2. Studiere das Verhalten. Besonders bei Jugendlichen kann es aufgrund mangelnder Kommunikation schwieriger sein, eine Essstörung zu erkennen. Wenn sie kommentieren, dass sie sich dick fühlen, obwohl sie zu dünn sind, oder Anzeichen von emotionalem Essen oder Leidensdruck bezüglich ihres Essens zeigen, und sich von Freunden oder Aktivitäten zurückgezogen haben oder Anzeichen von erzwungenem Erbrechen oder Übergebrauch von Abführmitteln zeigen, könnten sie eine Essstörung haben.

3. Stelle Fragen. Frage sie nach den Gründen für ihre verzerrte Sicht auf ihren Körper und ob ihr Leben vom Essen dominiert wird. Quizze sie, wie viel Gewicht sie in kurzer Zeit verloren oder zugenommen haben. Frage, ob sie das Gefühl haben, die Kontrolle über ihr Essen verloren zu haben. Diese Fragen können helfen, eine Essstörung zu erkennen und können helfen, den Grund für das Problem einzugrenzen.

4. Überprüfe auf visuelle Anzeichen. Zahnanzeichen einer Essstörung, wie Bulimie, sind Zahnschmelzerosion, Farbe, Form und brüchige Zähne. Die Gesundheit der Ernährung einer Person spiegelt sich auch in ihrem Haar wider, und haariges oder brüchiges Haar kann ebenfalls helfen, eine Essstörung zu erkennen.