Haphephobie: Verständnis der Berührungsangst

Was ist Haphephobie?

Haphephobie (auch Chiraptophobie oder Aphephobie genannt) ist eine spezifische Phobie, die durch intensive, irrationale Angst vor berührt zu werden oder andere/Objekte zu berühren gekennzeichnet ist. Sie ist nicht primär darauf ausgerichtet, dass Nahrung Nahrung berührt (das ist ein separates sensorisches Problem).

Auswirkungen auf den Alltag

• Vermeidung von Händeschütteln, Umarmungen, überfüllten Räumen, Körperpflege, medizinischen Untersuchungen
• Schwere Fälle → Agoraphobie (Angst, das Haus zu verlassen)
• Erhebliches Leiden, Paniksymptome (Tachykardie, Dyspnoe, Übelkeit) bei erwartetem oder tatsächlichem Kontakt

Ätiologie & Behandlung

Oft verwurzelt in Trauma, sensorischen Verarbeitungsunterschieden oder Angststörungen. Evidenzbasierte Behandlungen umfassen:

• Kognitiver-behaviorale Therapie (CBT) mit Expositionshierarchie
• EMDR bei traumabedingter Ursache
• Sensorische Integrationstherapie (Ergotherapie) bei sensorisch bedingter Abneigung
• Medikamente (SSRI) bei komorbider Angst