Essstörungen erkennen: Symptome, Anzeichen & Unterstützung

Sieben von je tausend Mädchen leiden an einer Essstörung und einer von je tausend Jungen, laut dem Royal College of Psychiatrists, das auf der BBC-Website schreibt. In einer Welt, in der dünne Körper geschätzt werden, können sich verletzliche Menschen dabei ertappen, eine Essstörung zu entwickeln. Essstörungen können das Leben von Betroffenen und ihren Familien verwüsten und zu langen Behandlungszeiträumen führen.

Identifikation

• Anorexia nervosa beinhaltet, den Körper von Nahrung auszuhungern und dramatische Mengen an Gewicht zu verlieren. Nahrungsmittelgruppen wie Kohlenhydrate oder Fette einzuschränken oder übermäßig zu trainieren, um Gewicht zu verlieren, könnte der Beginn von Magersucht sein. Wenn Sie Bulimia nervosa haben, kann Ihr Gewicht normal sein, da Sie Essanfälle haben. Sie könnten Erbrechen und Abführmittel verwenden, um Ihre Gewichtszunahme zu kontrollieren. Das medizinische Fachpersonal nimmt die Binge-Eating-Störung manchmal weniger ernst, laut dem National Centre for Eating Disorders, aber zwanghaftes Essen könnte bedeuten, dass Nahrung Ihr Leben beherrscht, während Sie mit ständigen Diätversuchen kämpfen.

Ursachen

• Sie entwickeln am ehesten eine Essstörung, wenn Sie weiblich sind und zwischen 12 und 25 Jahre alt sind, laut der Wohltätigkeitsorganisation B-eat, aber Störungen können erst im mittleren Alter beginnen. Betroffene, ob männlich oder weiblich, verfolgen den Beginn ihrer Erkrankung oft auf Anlässe zurück, bei denen ihnen jemand sagte, sie seien fett. Essen kann ein Problem werden, wenn Sie Nahrung als Stütze verwenden, wenn Sie sich einsam, ängstlich oder gelangweilt fühlen. Schwierigkeiten mit Freunden, Arbeit, College, Schule oder Familie können Teil des Problems sein.

Symptome

• Fragen Sie sich, ob Sie sich schuldig fühlen, wenn Sie essen, erbrechen oder Abführmittel verwenden, um Ihr Gewicht niedrig zu halten, oder ob Sie sich deprimiert fühlen. Tun Sie manchmal so, als hätten Sie gegessen, vermeiden Sie viele verschiedene Lebensmittel und schämen Sie sich, wenn Sie sie essen? Wenn andere Leute besorgt sind, dass Sie zu dünn sind, Sie aber nicht zustimmen, oder wenn Ihr Gewicht ständig schwankt, laufen Sie Gefahr, eine Essstörung zu entwickeln. Wenn Sie überwältigende Heißhungerattacken auf Lebensmittel haben, die Sie vermeiden müssen, oder wenn Sie ständig über Lebensmittel, Kalorien und Ihr Gewicht nachdenken, sollten Sie in Betracht ziehen, mit einer verständnisvollen Person über Ihre Essgewohnheiten zu sprechen.

Behandlung

• Sie werden es vielleicht schwer finden, eine Essstörung ohne Hilfe zu überwinden, und der beste Ort zum Anfangen ist Ihr Hausarzt. Die Behandlung kann Beratung, kognitive Verhaltenstherapie oder Familientherapie oder Kombinationen daraus umfassen, basierend auf Richtlinien des National Institute for Health and Clinical Excellence. Ihr Hausarzt kann Ihnen einen Platz in einer spezialisierten Einheit für Essstörungen anbieten, wo ein Psychiater Ihre Erkrankung beurteilen kann.

Warnung

• Eine schwere Essstörung kann Ihrem Körper Nahrung entziehen, bis Sie dehydriert sind oder sogar Nierenschäden erleiden. Ihr Herzschlag kann unregelmäßig werden, Ihre Knochen brüchig und, bei Frauen und Mädchen, die Periode kann ausbleiben. Sie könnten Verstopfung haben und Ihre Muskeln können schwach werden. Es könnte Ihnen schwerer fallen zu denken, aufgrund der Auswirkungen von Verhungern, und wenn Ihre Gesundheit ernsthaft untergraben ist, benötigen Sie möglicherweise eine Krankenhausbehandlung, bis Sie wieder ein sicheres Gewicht erreicht haben.