Wie Psoriasis Cure at Home

Psoriasis ist eine Erkrankung des Immunsystems, die die Haut auswirkt und gibt ihm eine schuppige Aussehen. Diese Patches können jucken, brennen oder einfach nur weh . In einigen Erkrankten erscheinen sie als dick und knusprig , oder auch weich und kann sickern . Was auch immer die Manifestation , können Sie eine gewisse Erleichterung , indem Sie ein paar einfache Dinge zu Hause bekommen. Was Sie brauchen
Ihre dietSalt Wasserbad
Weitere Anweisungen
Behandlung von Psoriasis zu Hause
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Achten Sie auf eine gesunde Ernährung Zeigen ändern . Eine schlechte Ernährung kann Psoriasis verschlimmern. Gestalten Sie Ihre Mahlzeiten rund um die Lebensmittel-Pyramide. Holen Sie sich mindestens fünf Portionen Gemüse und Früchte. Essen Sie viel grünes Blattgemüse . Reduzieren Flare-ups durch das Trinken von mindestens acht Gläser Wasser pro Tag.
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Vermeiden Sie Lebensmittel, Trigger- Flare-ups zu helfen. Zucker ist besonders schädlich . Beseitigen Sie Zucker aus Softdrinks und Alkohol - vor allem Rotwein. Vermeiden oder um wieder auf rotes Fleisch, MSG und stark gewürzte Speisen . Fettige Lebensmittel und Junk Food kann auch Ihr Zustand verschlechtern . Und obwohl diese ansonsten gesunde Lebensmittel , werden Beeren , Tomaten und anderen sauren Lebensmitteln Ausbrüche verursachen.
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Nehmen Sie die allgemeine Pflege Ihrer Gesundheit wie Krankheit können auch Hautausschläge hervorrufen . Denken Sie daran, dass die Psoriasis ist eine Störung des Immunsystems , so dass alles, was Sie tun können, um Ihr Immunsystem zu stärken helfen können. Betrachten Sie die Einnahme von Vitamin E (die das Immunsystem stärkt ) und anderen Antioxidantien wie Vitamin C, Zink ist auch hilfreich.
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Tauchen Sie ein in eine warme Wanne mit Salzwasser, mit Meersalz, wenn möglich. Sie können Meersalze von Online-Anbietern und in den meisten Reformhäusern zu bekommen. Versuchen Sie, die geruchsneutrale Art zu bekommen. Sie können jedoch auch zu einer Tierhandlung (oder einem Ort, der Salzwasserfische verkauft ) gehen und kaufen die Mischung, die in Aquarien verwendet wird, um Meerwasser Bedingungen zu erzeugen. Bad in der Wanne für mindestens 30 Minuten bei einer time.Salt Wasser stechen , aber Sie finden es sehr beruhigend kann .