Magen-Darm-Grippe (virale Gastroenteritis) verursacht Übelkeit, Erbrechen, Durchfall. Es gibt keine Heilung, aber diese Schritte helfen, Erbrechen zu bewältigen:
- Flüssigkeit zuführen: Klare Flüssigkeiten (Wasser, Brühe, Elektrolytlösungen); Alkohol, Koffein und Kohlensäure vermeiden.
- Leichte Kost essen: Reis, Bananen, Toast, Cracker (BRAT); Würziges, Fettiges, Milchprodukte vermeiden.
- Emetogene Medikamente vermeiden: Alternativen mit dem Arzt besprechen.
- Ruhen: Dem Körper Heilung erlauben; anstrengende Aktivitäten vermeiden.
- Ärztliche Hilfe suchen: Wenn Erbrechen länger als 48 Stunden anhält, schwere Dehydrierung (trockener Mund, kein Urin, Schwindel), Blut im Erbrochenen, hohes Fieber oder andere besorgniserregende Symptome vorliegen.
Antiemetika (Ondansetron) können bei schweren Fällen verschrieben werden.
