Eine Hernie wird normalerweise zuerst als eine Beule im Bauch oder in der Leiste erfahren, obwohl Sie manchmal die damit verbundenen Schmerzen bemerken, bevor Sie die Beule bemerken. Es kann schwer sein, sich lange Zeit zu bücken oder zu sitzen, und die Beule kann an Größe zunehmen, wenn Sie stehen oder husten. Die häufigste verfügbare Behandlung für Hernien ist eine Operation. Es gibt jedoch mehrere alternative Behandlungsformen, die Sie ausprobieren können, um Schmerzen (falls vorhanden) und Schwellungen zu lindern.
Viszerale Manipulation ist eine alternative Behandlungsform, die normalerweise zur Behandlung einer Hiatalhernie verwendet wird. Bei einer Hiatalhernie wird der Magen durch die Speiseröhrenhiatus (Öffnung) nach oben gedrückt, was Magensäure und Brustschmerzen verursacht. Viszerale Manipulation in Form von sanfter Massage bringt den Magen in seine natürliche Position zurück.
Natürliche Produkte, die verwendet werden können, um die Schwellung und Empfindlichkeit von Hernien zu reduzieren. Deglycyrrhiziniertes Süßholz (oder DGL) ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das zur Behandlung von Magensäure und zur Linderung der Symptome von Magenschmerzen verwendet wird. Aloe-Saft ist eine weitere natürliche Behandlung, die helfen kann, den Magen zu beruhigen. Sie sollten mindestens ein paar Unzen Aloe-Saft gleich morgens und abends vor dem Schlafengehen trinken. Sowohl DGL als auch Aloe-Saft können in Reformhäusern und online gekauft werden (siehe Zusätzliche Ressourcen).
Eis kann auch eine wirksame Behandlung sein. Legen Sie das Eispack auf die Beule am Bauch. Das Eis kann Empfindlichkeit lindern und die Schwellung des Bereichs reduzieren. Wärme sollte nicht auf die Hernie angewendet werden, da sie Muskelkrämpfe verursachen und den Bereich anschwellen lassen kann, was den Zustand verschlimmert. Ein mildes Schmerzmittel wie Tylenol oder Motrin kann ebenfalls verwendet werden, um bei Schmerzen zu helfen.

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