Menschen mit Ileostomien haben den Gebrauch ihres Verdauungstrakts vom Dickdarm abwärts vorübergehend oder dauerhaft verloren, meist aufgrund von angeborenen Erkrankungen, Verletzungen oder Krebschirurgie. Die Ileostomie-Chirurgie nimmt das Ende des Dünndarms oder Ileum und leitet es durch eine neue Öffnung im oberen Bauch. Diese Öffnung wird Stoma genannt, vom Griechischen für „Mund“ oder „Öffnung“, und ihr Ausstoß wird mit verschiedenen Geräten und Techniken verwaltet. Ein Problem, mit dem Menschen mit Ileostomien konfrontiert sind, ist ein flüssiger, schwer zu handhabender Ausstoß aus ihren Stomas. Glücklicherweise kann die Ernährungssteuerung dieses Problem lindern.
Ballaststoffe und ihre Rolle bei der Verdauung
- Das Verständnis von Ballaststoffen ist ein guter erster Schritt zur Auswahl einer Ernährung, die Ileostomie-Stuhl verdickt. Ballaststoffe sind der wichtigste Verdickungsmittel in einer normalen westlichen Ernährung und treten in zwei Formen auf, lösliche und unlösliche. Die Unterscheidung wird zwischen Ballaststoffen getroffen, die sich in Wasser auflösen, und solchen, die dies nicht tun. Lösliche Ballaststoffe können vom Magen-Darm-Trakt aufgelöst werden, aber unlösliche Ballaststoffe bleiben als Volumen während der Verdauung von Nahrung bestehen. Alle pflanzlichen Lebensmittel wie Getreide, Müsli, Obst und Gemüse enthalten eine oder beide Arten von Ballaststoffen. Fleisch, einschließlich Geflügel und Fisch, trägt keine Ballaststoffe zu unserer Ernährung bei.
Ballaststoffe und Ileostomie
- Die Person mit einer Ileostomie kann ihre Ernährung anpassen, um die Stomaverwaltung zu erleichtern. Er kann Lebensmittel mit einem hohen Anteil an unlöslichen Ballaststoffen essen, um die flüssige Komponente des Ausstoßes aus seinem Stoma zu reduzieren. Ein dicker Ausstoß ist leicht zu kontrollieren und ermöglicht einen entspannteren Lebensstil für die Person.
Geben Sie ihm Zeit
- Es ist keine gute Idee, plötzliche Änderungen der Ernährung vorzunehmen, wenn Sie mit einer Ileostomie leben. Eine plötzliche Erhöhung der Ballaststoffe könnte zu einem Darmverschluss führen. Lebensmittel, die die Stuhldicke erhöhen, sollten schrittweise hinzugefügt werden, um zu sehen, wie sie vertragen werden.
Lebensmittel, die wirken
- Einige sehr grundlegende Lebensmittel wie Backkartoffeln, Reis, Brot, Erdnussbutter führen bei den meisten Menschen mit Ileostomien zu festerem Stuhl. Unter Desserts und Süßigkeiten haben Pudding, Apfelmus und gebackene Äpfel die gleiche Wirkung.
Nicht zu dick
- Andere Lebensmittel erzeugen so viel Volumen in Ihrem Ileum, dass die Gefahr besteht, dass sie nicht durch Ihr Stoma passieren, was zu einer schmerzhaften und gefährlichen Verstopfung führt. Verstopfungen bringen den Patienten unweigerlich ins Notaufnahme mit Morphin oder einem anderen starken Schmerzmittel. Zu vermeidende Lebensmittel umfassen rohes Obst, Nüsse und Samen, Sellerie, Popcorn und einige harte Gemüsesorten wie Brokkoli. Alles, was noch hart wäre, wenn Sie es über Nacht in einem Glas Wasser liegen ließen, fällt in diese Kategorie.
