Natürliche Linderung bei Durchfall: Kräuter und Pflanzen, die helfen

Durchfall wird definiert als eine Zunahme des Volumens und der Häufigkeit von Stuhlgang mit übermäßigem wässrigem Inhalt. Der Inhalt des Verdauungstrakts passiert den Dickdarm zu schnell, als dass der Körper die Flüssigkeit wieder aufnehmen könnte. Es kann durch Bakterien, Viren oder Parasiten verursacht werden und wird oft mit Nahrung oder Wasser aufgenommen. Es kann sogar eine Reaktion auf Medikamente oder andere aufgenommene Substanzen sein.

Kräuter und Pflanzen

Klare Brühen können dem Körper helfen, den Flüssigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten und Dehydrierung vorzubeugen. Rohes Getreidebrühe, hergestellt durch 20 Minuten langes Einweichen von 1 Tasse rohem Reis oder Gerste in einem Quart kochendem Wasser, gilt als hilfreich. Frische Gemüsesäfte werden ebenfalls empfohlen.

Es gibt mehrere Kräuter, die bei der Behandlung von Durchfall nützlich sind. Die Universität von Maryland School of Medicine empfiehlt, einen Arzt zu konsultieren, bevor man mit einer pflanzlichen Behandlung von Durchfall beginnt. Je nach Ursache des Durchfalls können einige Kräuter den Zustand tatsächlich verschlimmern.

Brombeer- und Himbeerblättertee sind adstringierend. Diese Substanzen reduzieren Schleim im Darm. Eine halbe Tasse dieses Tees pro Stunde wird empfohlen.

Blaubeere ist ebenfalls adstringierend, wird jedoch nicht für Personen empfohlen, die Blutverdünner einnehmen.

Einige pflanzliche Mittel gegen Durchfall sorgen für Volumen im Verdauungstrakt, um überschüssige Flüssigkeit aufzunehmen und einen festeren Stuhl zu liefern. Sowohl Flohsamenschalen als auch Johannisbrotpulver wirken auf diese Weise.

Für Durchfallsymptome, die durch eine interne Infektion verursacht werden, werden Kräuter mit antibiotischen Substanzen empfohlen. Dazu gehören Berberitze und Oregon-Traubenwurzel. Dieser Behandlungsverlauf wird nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen.

Egal, welcher Behandlungsverlauf verfolgt wird, es wird empfohlen, dass der Patient einen Arzt konsultiert, wenn der Durchfall nicht innerhalb von drei bis fünf Tagen endet. Ärzte sollten früher konsultiert werden, wenn eine Dehydrierung auftritt.