Magen-Darm-Blutungen verstehen und vorbeugen

Magen-Darm-Blutungen (GI-Blutungen) sind keine Erkrankung, sondern ein Symptom einer zugrunde liegenden Störung oder Krankheit. Blutungen können im Magen, Dünndarm oder Dickdarm auftreten und auch in der Speiseröhre. Blutungen können von einem oder mehreren dieser Bereiche ausgehen, und in einigen Fällen sind die Blutungen so minimal, dass nur Labortests sie erkennen können. Stellen Sie sicher, dass Ihre Verdauungsgesundheit in optimalem Zustand ist, um GI-Blutungen vorzubeugen.

Prävention

Geschwüre sind eine häufige Ursache für Magen-Darm-Blutungen. Beugen Sie Geschwüren vor, indem Sie die Verwendung von Aspirin und anderen NSAR (nicht-steroidale Antirheumatika) minimieren und bestehende Geschwüre mit Medikamenten behandeln.
NSAR und blutverdünnende Medikamente wie Warfarin können zu Blutungen im Magen und Magen-Darm-Trakt führen. Nehmen Sie diese Medikamente nur bei Bedarf ein und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie häufig oder in großen Mengen bluten.
Hämorrhoiden verursachen Magen-Darm-Blutungen, wenn die großen Venen im Analbereich reißen. Beugen Sie Hämorrhoiden vor, indem Sie dem Drang zum Pressen bei einer Stuhlentleerung widerstehen, eine ausreichende Menge an Ballaststoffen zu sich nehmen, um den Stuhl weich und in Bewegung zu halten, und bei Bedarf einen Stuhlweichmacher oder Abführmittel einnehmen.
Gutartige Wucherungen oder Polypen können im Dickdarm entstehen und Blutungen verursachen. Wenn Sie vermuten, dass Sie Polypen haben, lassen Sie diese so bald wie möglich untersuchen, da sie oft der Vorläufer von Darmkrebs sind.
Magensäure ist oft eine Ursache für Blutungen im unteren Teil der Speiseröhre. Halten Sie sich an eine fettarme Ernährung, um die Wahrscheinlichkeit von Sodbrennen zu reduzieren, das durch überschüssige Magensäure entsteht. Scharfe Speisen, Tomatenprodukte, Zitrusfrüchte, kohlensäurehaltige und koffeinhaltige Getränke können ebenfalls zu Sodbrennen führen, daher sollten diese in Maßen konsumiert werden. Bleiben Sie mindestens eine Stunde nach dem Essen aufrecht, um Magensäurereflux zu vermeiden.

Vorsichtsmaßnahmen

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Magen-Darm-Blutungen erleben. Blutungen im GI-Trakt können aus verschiedenen Gründen auftreten, daher ist es wichtig, so bald wie möglich untersucht zu werden. Einige Ursachen für Magen-Darm-Blutungen können mit Ernährungsumstellungen, einer Änderung der Medikamentendosis oder einem neuen Medikament behandelt werden. In anderen Fällen muss möglicherweise ein Behandlungsplan aufgestellt werden, insbesondere wenn Ihr Arzt vermutet, dass Sie Wucherungen, Polypen oder Krebs haben.