Kupfer: Vorteile, Risiken & gesundes Gleichgewicht

Kupfer findet sich im gesamten Körper, da es ein wesentlicher Bestandteil der chemischen Zusammensetzung jedes Gewebes ist. Kupfer wirkt im Körper, um Hämoglobin, Kollagen, Melanin zu produzieren, und wirkt auch als Antioxidans und Pro-Oxidans.

Kupfer

Kupfer findet sich im gesamten menschlichen Körper, aber ein Gleichgewicht muss aufrechterhalten werden, um gesund zu bleiben. Gesundheitsprobleme bestehen, wenn Sie einen Überschuss an Kupfer oder zu wenig haben. Ein weiteres Gesundheitsproblem besteht darin, wenn es nicht von Geweben freigesetzt wird, die bestimmte Organe des Körpers umgeben. Eine der wichtigsten Verwendungen von Kupfer ist, wenn es mit Vitamin C kombiniert wird, um ein Bindegewebe namens Elastin zu bilden.

Medikamente

Kupfer kann als Nahrungsergänzungsmittel durch Nahrungsmittel wie Fleisch, Eier, Geflügel, Nüsse und Getreide konsumiert werden. Wenn es als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird, kann Kupfer auf negative Weise reagieren und Nebenwirkungen hervorrufen, die jede Medikation, die Sie möglicherweise einnehmen, zunichtemachen können. Zum Beispiel enthalten Frauen, die Antibabypillen und Östrogenersatztherapien einnehmen, bereits hohe Kupferwerte aus ihren Medikamenten. Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel hinzufügen, kann dies dazu führen, dass die Kupferwerte auf gefährliche Werte ansteigen. Erhöhte Zinkpräparate wurden auch mit einer verringerten Kupferaufnahme im Darm in Verbindung gebracht, was zu Kupfermangel führt.

Toxizität

Kupfertoxizität oder die Ansammlung großer Mengen Kupfer im Körper verursacht Nebenwirkungen einschließlich Übelkeit, Erbrechen, Magenschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel, Durchfall und einem metallischen Geschmack im Mund. Die überschüssige Ansammlung von Kupfer kann zu Gesundheitsproblemen führen, wie Herzproblemen, Gelbsucht, Koma und in extremen Fällen zum Tod. Bestimmte medizinische Zustände wurden ebenfalls mit Kupferansammlung in Verbindung gebracht. Diese Zustände umfassen Alzheimer-Krankheit und Zervikaldysplasie.

Reduktion

Als wichtiges Mineral für den Körper kann jede Reduktion der Kupfermenge zu Gesundheitsproblemen führen. Ein Kupfermangel kann negative Auswirkungen auf das Drüsen-, Nerven- und Atmungssystem haben. Kupfer wirkt auch als Antioxidans, was die Menge schädlicher Partikel reduziert. Im Gegensatz zum Antioxidans wirkt ein Pro-Oxidans als schädliche Partikel, die genetisches Gewebe im menschlichen Körper schädigen können. Damit Kupfer erfolgreich um die Gewebe des Körpers wandern kann, muss es an andere in den Geweben vorhandene Chemikalien gebunden sein.