Aufstoßen ohne Essen verstehen: Ursachen & Lösungen

Aufstoßen, auch Rülpsen genannt, ist der Prozess der Freisetzung von Luft aus der Speiseröhre oder dem Magen über den Mund. Obwohl es manchmal laut oder peinlich ist, ist es völlig normal. Menschen assoziieren Aufstoßen im Allgemeinen mit einer Nahrung, die sie konsumiert haben, oder der Menge, die sie essen. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Es gibt mehrere andere Gründe, warum Rülpsen eine Reaktion ist.

Aerophagie

Gängige Dämpfe, die in der Luft oder in den Nahrungsmitteln, die Menschen essen, vorkommen, sind meist die Ursache für Rülpsen. Aerophagie, oder Luftschlucken, ist einer der Hauptgründe, warum Menschen rülpsen, aufgrund von überschüssigem Kohlendioxid und Sauerstoff. Rülpsen tritt im Allgemeinen im Zusammenhang mit Essen oder Trinken auf, kann aber auch sonst passieren, wie beim Kaugummikauen oder Lutschen von Hartbonbons. Sobald Luft in den Magen oder die Speiseröhre gelangt, verspüren Sie den Drang, sie durch Rülpsen freizusetzen.

Kohlensäurehaltige Getränke und Antazida

Kohlensäurehaltige Getränke enthalten überschüssige Mengen an Kohlendioxid, was eine Hauptursache für das Bedürfnis zum Rülpsen ist. Die Ansammlung von Gas kann recht unangenehm sein; daher fühlen Sie sich gezwungen zu rülpsen, um das Gas freizusetzen. Die einzige Möglichkeit, diesen Grund für Aufstoßen zu vermeiden, besteht darin, Getränke wie Limonade oder Bier zu meiden. Die Einnahme von Antazida kann ebenfalls zu einer Ansammlung von Kohlendioxid führen, als Reaktion auf die Neutralisierung von Magensäure. Dies hat die gleiche Wirkung wie ein kohlensäurehaltiges Getränk.

Säure- oder gastroösophagealer Reflux

Säure- oder gastroösophagealer Reflux verursacht, dass Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt. In der Regel schluckt eine Person wiederholt, um versucht, diese Säure loszuwerden. Wenn dies geschieht, schluckt sie in der Regel auch eine übermäßige Menge Luft, was dazu führt, dass sie das Bedürfnis verspürt zu rülpsen. Bis das Material geklärt ist, kann das Rülpsen anhalten, während sie nach einer Form von Erleichterung sucht.

Chronisches Rülpsen

Chronisches Rülpsen, oder wiederholtes und häufiges Rülpsen, ist das Ergebnis eines von vielen verschiedenen Faktoren. Manche Menschen schlucken Luft aus einer nervösen Angewohnheit, was dazu führt, dass sie rülpsen. Gastritis oder Entzündung der Magenschleimhaut; Magengeschwürkrankheit; und Gastroparese oder verzögerte Magenentleerung sind alle weiteren Gründe, warum eine Person an einer chronischen Rülpsstörung leiden kann. Die Obhut eines Arztes sollte gesucht werden, um jede dieser Erkrankungen zu heilen.