Kribbeln in den Füßen kann viele Ursachen haben, einschließlich Krankheit, Ernährung und Umweltfaktoren. Die zugrunde liegenden Ursachen von Kribbeln in den Füßen können von Ihrem Arzt bestimmt werden, der geeignete Behandlungsmöglichkeiten bereitstellt, die Medikamente, Bewegung oder Änderungen des Lebensstils umfassen können. Die Behandlung kann Symptome lindern und verhindern, dass der Zustand schlimmer wird.
Gefühl, als ob der Fuß einschläft
- Zu langes Sitzen in einer Position kann Kribbeln in den Füßen verursachen, was das allzu vertraute Gefühl erzeugt, dass Ihr Fuß eingeschlafen ist. Oft lindert ein Positionswechsel oder Herumlaufen dieses Gefühl. Dies wird nicht als medizinischer Zustand angesehen und ist leicht zu beheben. Eine Verletzung des unteren Rückens kann ein Kribbelgefühl in den Füßen und ein Gefühl von Taubheit oder Kribbeln die Rückseite des Beins hinunter verursachen, ähnlich dem Gefühl, als ob der Fuß einschläft.
Druck
- Druck auf Spinalnerven oder speziell Druck durch einen Bandscheibenvorfall kann zu Kribbeln der Füße führen. Druck auf peripheren Nerven, der durch vergrößerte Blutgefäße sowie Tumore entsteht, kann Taubheit oder Kribbeln in den Beinen oder Füßen verursachen. Narbengewebe und Infektionen können ebenfalls auf Nerven drücken, was dann Taubheit und ein Kribbelgefühl verursachen kann.
Blutversorgung
- Wenn die Beine und Füße einen Defizit an der Menge an Blut in ihren Venen erfahren, kann sich Plaque oder Cholesterin ansammeln. Dies kann zu Arteriosklerose in den Beinen und Füßen führen und Schmerzen, Kribbeln und Taubheit verursachen. Dies ist ein besonderes Problem für Diabetiker; dieser Zustand wird als diabetische Neuropathie bezeichnet. Menschen, die Erfrierungen haben, können ebenfalls Taubheit und Kribbeln in den Füßen aufgrund des Fehlens von Blutfluss zu den Extremitäten haben.
Medizinische Zustände
- Zusätzlich zu Diabetes können einige andere medizinische Zustände, die zu Kribbeln in den Füßen führen können, Multipler Sklerose, Anfälle, Schlaganfall, unteraktive Schilddrüse und abnorme Kalium-, Kalzium- und Natriumwerte sein. Strahlentherapie, ein Mangel an Vitamin B12 und die Einnahme bestimmter Medikamente können ebenfalls zu Kribbelgefühlen in den Füßen führen. Übermäßiger Konsum von Alkohol und Tabak kann zu toxischen Nervenschäden führen, was zu kribbelnden Füßen führt.
Behandlung
- Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursachen von kribbelnden Füßen ist von entscheidender Bedeutung. Ihr Arzt wird die Ursachen identifizieren und untersuchen, und wenn sie von Medikamenten herrühren, die Sie einnehmen, niedrigen Vitaminwerten, chronischen Rückenschmerzen oder Diabetes sind, wird er oder sie eine Möglichkeit bestimmen, diese Zustände zu behandeln, die zu kribbelnden Füßen führen können. Bei chronischen Rückenschmerzen, die zu kribbelnden Füßen führen, kann Ihr Arzt Übungen empfehlen, um die Schmerzen zu lindern. Niedrige Vitaminwerte können leicht durch die Einnahme der entsprechenden Nahrungsergänzungsmittel behoben werden. Medikamente, die Sie einnehmen, können angepasst oder abgesetzt werden, um Kribbeln in den Füßen zu reduzieren, und Diabetiker können ihre Krankheit durch bessere Ernährung, Bewegung und Überwachung des Blutzuckerspiegels behandeln, um das Gefühl von kribbelnden Füßen zu reduzieren.
Erwägungen
- Für Menschen, die kribbelnde Füße aufgrund von Medikamenten haben, setzen Sie Ihre Medikamente nicht ab, bis Sie mit Ihrem Arzt gesprochen haben. Ebenso fügen Sie keine Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel zur Selbstbehandlung hinzu, bis Sie die Situation mit Ihrem Arzt besprochen haben. Diabetiker müssen besonders vorsichtig sein, ihre Füße nicht zu verletzen, wenn sie Kribbeln oder Taubheit in ihren Füßen bemerken. Es ist wichtig, zusätzliche Sorgfalt darauf zu verwenden, einen Fuß nicht zu stoßen oder zu verletzen.
