Koffein die Wirkung auf die Blutzuckerwerte

Eine kleine Duke University Studie von Dr. James D. Lane durchgeführt Schluss, dass Koffein eine schädliche Wirkung auf Blutzuckerspiegel haben . Andere Studien sind nicht schlüssig über die Wirkungen von Koffein und mehr Forschung getan werden muss . Time Frame

meisten Studien getestet Leute ein bis zwei Stunden nach der Einnahme von Koffein, um für etwaige schädliche Auswirkungen auf ihren Blutzuckerspiegel zu überprüfen.
Funktion

Einige Studien zeigen , dass Koffein , insbesondere regelmäßig Kaffee, sinkt der Insulinempfindlichkeit und erhöht die Blutzuckerwerte bei Diabetikern , wenn mit Kohlenhydraten verzehrt .
Bedeutung

Forschung Koffein und Glukose kann Menschen helfen ihren Blutzuckerspiegel effizienter , wie wie Typ -2-Diabetiker , die manchmal umkehren kann ihre Diagnose mit Ernährung und Bewegung.
Warnung

keine Studie hat groß genug schlüssig gewesen, so dass Menschen mit schwankenden Blutzuckerspiegel sollte regelmäßig mit ihrem Arzt zu konsultieren.
Prävention /Lösung

Da Experten nicht einigen können, Menschen mit unterschiedlichen Blutzuckerspiegel sollte Koffein in Maßen konsumieren und überlegen Sie sich, koffeinfrei , die offenbar nicht , um die gleiche Wirkung wie koffeinhaltigen Kaffee.