Wie körperdysmorphe Störung Identifizieren

Körperdysmorphe Störung (BDD ) ist eine somatische Erkrankung, die zu obsessive Fixierung einer Person über eine imaginierte Defekt im Aussehen oder übermäßige Sorgen um leichte körperliche Mängel bezieht . Es ist natürlich für den Menschen, über thier Aussehen unzufrieden sein, vor allem , wenn sie einige körperliche Anomalien zu entdecken. Normalerweise werden solche Bedenken voll akzeptiert und in der Regel nicht auf eine große Not kommen. , Wenn Sie von BDD leiden, ist jedoch eine Frage in Bezug auf Ihr Aussehen wirklich eine ernste Angelegenheit. Auch wenn Sie mit gutem Aussehen gesegnet sind , sind Sie immer noch übermäßig besorgt über Ihre körperliche Funktionen. Ihre Reaktionen zu diesen Sorgen sind negativ extrem, dass Sie an einer schweren Obsession , Depression und Angst leiden - was schließlich Ihre sozialen, schulischen und beruflichen Funktionen beeinträchtigen können. Anleitung
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, wie oft Sie Ihr Aussehen kontrollieren Denken . Wenn Sie von BDD leiden , sind Sie immer über Ihr Aussehen , und Sie ständig prüfen, sich selbst im Spiegel oder in beliebigen reflektierenden Oberflächen Sie finden können. Sie tun dies, weil Sie völlig selbst mit den geringsten Fehler in Ihrem Aussehen beschäftigt . Obwohl diese Mängel sind nicht erkennbar, überhaupt , immer noch betrachten sie als große Probleme. Sie haben immer diese imaginären Gedanken hässlich und unattraktiv , auch wenn Sie nicht sind.
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Überwachen Sie Ihre Reaktionen gegen jede kleine Hautunreinheiten oder Flecken auf der Haut. Wenn Sie BDD haben, sind Sie versucht immer, alle Funktionen, die Sie unsympathisch finden, zu korrigieren. Als Ergebnis können Sie am Ende tut sich wiederholende und unnötige Dinge nur um sich selbst zu beruhigen, wie overdressing , um Ihren Körper und die Haut , kontinuierliche Pflege zu decken, trägt einen Hut zu Ihrem Haar oder Gesicht zu verbergen und setzen auf stark geschminkt , um vorhandene Unreinheiten zu verbergen auf der Haut
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Beachten Sie, wie Sie bewusst Ihre allgemeine Erscheinungsbild sind . . Mit BDD , der Sie nicht nur bei ständig überprüft und Verbergen Ihr Aussehen zu stoppen. Ihre Reaktionen können später zu entwickeln, um übertriebene Zwänge . Sie zwang geworden, um Ihre Obsession der Festsetzung Ihrer körperlichen Mängel zu befriedigen. Zum Beispiel, wenn Sie fest, Muttermale oder Muttermale scheußlich, man kann nicht helfen, aber zu häufig zu messen , berühren und endlos holen auf der Haut , nur um sie verschwinden zu lassen . Sie können auch unnötige Körpergesten , nur um andere aus sehen, wie sie zu verhindern. Ein anderes Beispiel ist , wenn Sie glauben, dass Sie Fett sind , auch wenn Sie nicht sind, werden Sie übermäßig Übungen und manchmal endet hungern , nur um dünner zu werden.
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Beobachten Sie, wie oft Sie vermeiden, bestimmte Aktivitäten, die Sie von Ihrer körperlichen Mängel erinnern. Wenn Ihr BDD wird noch schlimmer , kann es schwierig für Sie, sich selbst davon zu überzeugen, haben Sie Ihr Bild genommen . Sie können auch halten Sie sich vom Spiegel aus Angst, zu sehen, Ihre imaginären entstellten Gesicht und Körper. Trotz all dieser , werden Sie noch weiter für jede Art von Anomalien ganzen Körper suchen.
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Beachten Sie, wie Sie häufig isolieren sich von anderen. Als Ergebnis einer übertriebenen Sorge um ihre körperliche Mängel , kann der Patient am Ende BDD Rückzug aus sozialen Situationen , in denen die wahrgenommenen Mängel können möglicherweise von anderen bemerkt werden. Sie würden immer ängstlich und übermäßig selbstbewusstsein, wenn in der Öffentlichkeit, zu denken, dass Sie zu unangenehm zu sehen sind . Ihre Unsicherheit ist so viel , dass Sie fragen immer nach Gewissheit über Ihr Aussehen und Ihr Aussehen häufig vergleicht mit anderen. Als Ergebnis wird so die Mühe gemacht mit deinen Defekten , können Sie beginnen , die Probleme konzentriert bei der Arbeit oder in der Schule. Sie können auch zwischenmenschliche Probleme mit Ihrem oder ehelichen Beziehungen zu erleben.
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Versuchen Sie, die Anzahl der Zeiten, die Sie mit Ihrem Dermatologen treffen erinnern. Diejenigen mit BDD wiederholt konsultiert einen Hautarzt oder plastischen Chirurgen über die Verfahren , die zur Verbesserung des Aussehens . Auch wenn Sie bereits mit einem großen Gesicht und Körper ausgestattet , sind Sie immer noch darüber, dass anhaltende kosmetische Operationen , nur um Ihre Wünsche zu befriedigen , um eine der Funktionen, die Sie finden defekt korrigieren. Auch nach Operationen , werden Sie oft mit den Ergebnissen unzufrieden zu sein und in der Regel die Schuld der Chirurg für die Herstellung Ihrer Erscheinung schlimmer als das, was es vorher war.