Postpartale Depression verstehen: Symptome und Unterstützung

Überblick

Vor nicht allzu langer Zeit wurde selten über postpartale Depression gesprochen. Heutzutage sind Frauen offener über postpartale Depression und die Anzeichen, die sie selbst verspürt haben. Dank dieser neu gefundenen Offenheit werden mehr Frauen über postpartale Depression aufgeklärt und erhalten die Hilfe, die sie benötigen.

Schlafstörungen

Wenn ein Baby zum ersten Mal geboren wird, schläft und wacht es in kleinen Abständen. Deshalb sind Eltern die meiste Zeit schlafentbehrend. Dies macht es normalerweise leicht zu schlafen, wenn das Baby schläft. Wenn Sie jedoch Schwierigkeiten beim Schlafen haben, kann dies ein Zeichen für postpartale Depression sein.

Traurigkeit

Gefühle der Traurigkeit sind eines der prominentesten Anzeichen für postpartale Depression. Oft fühlen sich Frauen so, als gäbe es keinen Grund traurig zu sein, und doch fühlen sie sich trotzdem traurig. Dies lässt die Frau sich dann oft noch schlechter fühlen, weil sie meint, sie sollte glücklich sein.

Weinen

Zusammen mit den Gefühlen der Traurigkeit kann Weinen kommen. Das Weinen kann unkontrollierbar werden und dazu führen, dass die Frau Atemnot bekommt und Gefühle von Angst aufkommen. Es kann schwierig sein, das Weinen zu stoppen. In diesem Fall ist es notwendig, Hilfe für sich selbst und für die Betreuung Ihres Babys zu suchen.

Stimmungsschwankungen

Stimmungsschwankungen sind bei neuen Müttern recht häufig. Es gibt viel um sich herum und Sie können sich selbst von sehr glücklich über das neue Baby und Ihr neues Leben zu sehr traurig ohne ersichtlichen Grund über Ihr neues Baby und Ihr neues Leben gehen fühlen.

Appetit

Jeder möchte das Babygewicht loswerden, aber es ist sehr wichtig, nach der Geburt des Babys weiterzuessen. Wenn Sie einen Appetitverlust oder ein allgemeines Desinteresse am Essen verspüren, kann dies ein Zeichen für postpartale Depression sein.

Postpartale Psychose

Postpartale Depression kann einen Schritt weiter in postpartale Psychose übergehen. Frauen mit postpartaler Psychose haben das Gefühl, sich selbst oder dem Baby wehtun zu wollen, oder sie ignorieren das Baby völlig. Diese Gedanken, Gefühle und Handlungen müssen mit einem Arzt besprochen werden.