Intelligenz und Depression bei Frauen: Den Zusammenhang verstehen

Intelligenz und Depression bei Frauen

Depression ist ein großes Problem in den USA. Das National Institute of Mental Health (NIMH) berichtet, dass jährlich etwa 14,8 Millionen Erwachsene von Depression betroffen sind, wobei Frauen häufiger als Männer eine schwere depressive Störung entwickeln. Studien haben gezeigt, dass eine bestimmte Form von Intelligenz Depression vorbeugen kann, während eine andere Form Beratung wirksamer macht.

Unterschiedliche Arten von Intelligenz

Intelligenz wird meist mit intellektueller Fähigkeit assoziiert und anhand standardisierter Tests wie dem Intelligenzquotienten (IQ) gemessen. Personen mit hohem IQ gelten allgemein als „klug“ und sind in der Lage, Aufgaben zu bewältigen, die Gehirnleistung erfordern.

Die University of New Hampshire erklärt, dass es eine weitere Form gibt: emotionale Intelligenz. Diese bezeichnet die Fähigkeit einer Person, ihre eigenen Emotionen zu erkennen und zu verstehen sowie ihre Reaktionen entsprechend anzupassen. Das hilft, im Alltag effektiver zu funktionieren.

Was ist Depression?

Depression ist eine emotionale Störung, die die täglichen Aktivitäten und die Funktionsfähigkeit einer Person beeinträchtigt. Sie geht über normale, vorübergehende Trauer nach Verlusten oder anderen negativen Lebensereignissen hinaus. HelpGuide.org, eine Website für psychische Gesundheit, erklärt, dass Depression langanhaltend ist und Symptome wie Schlafstörungen, anhaltende Hoffnungslosigkeit, Konzentrationsprobleme, Reizbarkeit, Weinkrämpfe sowie übermäßiges oder zu wenig Essen umfassen kann.

Auswirkungen auf intelligente Menschen

Forscher des New York State Psychiatric Institute und der Columbia University fanden heraus, dass Depressionen Menschen mit hoher Intelligenz nachteilig beeinflussen können. Ihre Studie aus dem Jahr 1992, veröffentlicht im „Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology“, zeigte, dass die verbale Intelligenz nicht gesenkt wird, aber die Leistungsintelligenz bei sowohl Frauen als auch Männern unter Depression stark abnimmt. Laut der Society for Women's Health Research sind Frauen zwei- bis dreimal häufiger von Depression betroffen als Männer und sind daher anfälliger für ihre Auswirkungen auf die Intelligenz.

Zusammenhang zwischen emotionaler Intelligenz und Depression

Studien zeigen einen Zusammenhang zwischen Frauen mit hoher emotionaler Intelligenz und Depression. Diese neigen zu niedrigeren Depressionsraten, weil sie ihre Gefühle und ihre Reaktionen auf negative Emotionen besser kontrollieren können. Eine Studie aus dem Jahr 2006 von David Pizarro von der University of Irvine, Kalifornien, und mehreren Kollegen zeigte, dass Jugendliche mit hoher emotionaler Intelligenz widerstandsfähiger gegen sowohl Angst als auch Depression sind. In dieser Studie waren 130 Frauen enthalten. Peter Salovey, ein Forscher von Yale, der über einen mehrjährigen Zeitraum viele Studien mit Studenten beider Geschlechter durchführte, entdeckte, dass Personen mit geringer emotionaler Intelligenz viel anfälliger für Depression sind.

Behandlung

Kognitive Verhaltenstherapie wird häufig von Beratern bei der Behandlung von Depressionen eingesetzt, erklärt HelpGuide.org. Diese Therapie hilft Betroffenen, negative Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu ändern. Sie kann besonders effektiv für Frauen mit hoher Intelligenz sein, da ihre geistigen Fähigkeiten es ihnen ermöglichen, die gegen Depression wirkenden Konzepte schnell zu erfassen und zu verinnerlichen.

Eine wirksame Behandlung ist kritisch wichtig, da das NIMH warnt, dass depressiv erkrankte Frauen zwei- bis dreimal häufiger Selbstmord versuchen als Männer.