Hausmittel (leichte/oberflächliche Fälle)
- Warme Kompressen: 10–15 Minuten, 3–4 Mal täglich – fördert Drainage und reduziert Entzündung.
- Antibakterielle Waschung: Chlorhexidin oder Benzoylperoxid 2–4 % täglich verwendet.
- Medizinischer Honig: Topische Anwendung für antimikrobielle und entzündungshemmende Effekte.
- Teebaumöl: 1:10 in Trägeröl verdünnt; 2–3 Mal täglich auftragen.
- Aloe-Vera-Gel: Beruhigend und entzündungshemmend.
Rezeptfreie Optionen
- Bacitracin/Neomycin/Polymyxin B Salbe (z. B. Neosporin) nach der Reinigung.
- Hydrocortison 1 % Creme bei Juckreiz (maximal 2 Wochen).
Verschreibungspflichtige medizinische Therapie
- Topische Antibiotika: Clindamycin 1 %, Mupirocin 2 %, Erythromycin 2 %.
- Orale Antibiotika: Cephalexin 500 mg QID, Doxycyclin 100 mg BID oder TMP-SMX DS BID für 7–10 Tage (bei weitverbreiteten, tiefen oder immungeschwächten Fällen).
- Antimykotika: Bei Malassezia (Pityrosporum) Follikulitis – topisches Ketoconazol orales Fluconazol.
Präventionsstrategien
- Mit dem Haarwuchs rasieren, Einwegklinge und reichlich Gleitmittel verwenden; elektrischen Trimmer in Betracht ziehen.
- Enge, okklusive Kleidung vermeiden; unmittelbar nach dem Schwitzen duschen.
- Grunderkrankungen behandeln: Diabetes, Immunsuppression, Adipositas.
- Handtücher, Rasierer oder Geräte nicht teilen.
Suchen Sie einen Kliniker auf, wenn Läsionen sich verschlimmern, ausbreiten oder sich innerhalb von 5–7 Tagen nicht bessern.
