Effektive Hausmittel bei Hämorrhoiden: Linderung und Vorbeugung

Was sind Hämorrhoiden?

Hämorrhoiden, auch Hämorrhoidalleiden genannt, sind schmerzhafte Schwellungen von Venen im und um den Rektum sowie den Afterschließmuskel. Sie können intern sein, das heißt innerhalb des Afters, oder extern/prolapst, wenn eine interne Schwellung außerhalb des Rektums hervortritt. In extremen Fällen ist meist eine Operation ratsam, aber traditionell werden verschiedene Cremes verwendet, die oft Nebenwirkungen wie Juckreiz oder trockene Haut haben. Hausmittel wirken langsamer, haben aber weniger Nebenwirkungen und sind oft nachhaltiger.

Anleitung

1. Die „brennenden“ Probleme behandeln

   Hämorrhoiden sind bekannt für das schmerzhafte Brennen und Jucken um den After. „Loswerden“ bedeutet für Betroffene meist, diese Symptome zu behandeln. Ein Wickel mit Hamamelis, einem lindernden Adstringens, hilft gegen Schmerzen und Juckreiz. Aloe Vera ist ein weiteres gutes äußerliches Mittel gegen Hautreizungen. Eine Mischung aus ätherischen Ölen – wie Zypresse, Wacholder, Lavendel, Zitrone oder Rosmarin – in einer Basis aus Mandelöl kann ebenfalls Linderung verschaffen.

2. Die Hämorrhoiden verkleinern

   Nachdem die unangenehmsten Symptome behandelt sind, können Sie daran gehen, die Hämorrhoiden selbst zu schrumpfen, damit die Linderung anhält. Hämorrhoiden sind Krampfadern des Afters, daher sind Vasokonstriktoren, die helfen, die Blutgefäße zusammenzuziehen, sowie Entzündungshemmer unerlässlich. Natürliche Behandlungen in diesen Kategorien umfassen Mäusedorn (Ruscus aculeatus), Collinsonia-Wurzelpulver und Rosskastanie (Aesculus hippocastanum).

3. Mit einer Paste schnell handeln

   Einige Naturheilärzte kombinieren die beiden oben genannten Schritte, indem sie eine äußerliche Paste aus Kräutern herstellen, die sowohl die Symptome als auch die Erkrankung selbst behandeln. Daniel Mowrey, Ph.D., schlägt Alantwurzel, Goldwurz, Königskerze, Ulmenrinde und Hamamelis vor, in beliebiger Menge kombiniert und mit Wasser aufgeweicht. David Hoffmann, bekannter britischer Kräuterexperte, empfiehlt, eine Salbe aus je 1 Teelöffel Ringelblume, Kamille, Schafgarbe, Spitzwegerich und Johanniskraut in Mandelöl herzustellen und nach dem Stuhlgang aufzutragen.

4. Ein Wiederauftreten durch Regelmäßigkeit vorbeugen

   Wahrscheinlich die häufigste Ursache von Hämorrhoiden ist Verstopfung, daher ist es eine ausgezeichnete Methode, den Stuhlgang weich zu halten, um zukünftiges Entstehen der Erkrankung zu verhindern. Es gibt viele natürliche Wege, regelmäßig zu bleiben, von mehr Ballaststoffen essen bis hin zu schwarzem Kaffee trinken. Ein Kraut zur Behandlung von Verstopfung ist Flohsamen (Plantago ovata), der tatsächlich ein Hauptbestandteil von Metamucil ist. Allein eingenommen, 4 bis 10 Teelöffel täglich. Aloe-Vera-Saft ist ebenfalls ein bekanntes Abführmittel.