Serotonin ist ein Neurotransmitter, der hilft, viele Funktionen im Körper zu regulieren. Serotonin ist die Chemikalie, die Ihnen hilft, sich nach einer guten Nacht Schlaf erfrischt zu fühlen. Niedrige Serotoninspiegel können zu chronischen Symptomen und Krankheiten führen. Nachfolgend finden Sie einen Überblick über die Zustände, die auftreten können, wenn die Spiegel dieser Chemikalie zu niedrig sind.
Wenn Ihre Serotoninspiegel niedrig sind, fühlen Sie sich möglicherweise müde, obwohl Sie ausreichend Ruhe und Schlaf bekommen. Ihre Schlafzyklen können gestört sein, und Sie können Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust erleben.
Ein niedriger Serotoninspiegel kann dazu führen, dass Sie sich deprimiert und reizbar fühlen. Sie sind möglicherweise anfällig für unerklärliche emotionale Ausbrüche und eine Tendenz, auf das Negative zu verharren. Ihre Fähigkeit, Details zu lernen und sich zu erinnern, kann beeinträchtigt sein.
Niedrige Serotoninspiegel wurden mit Fibromyalgie in Verbindung gebracht. Fibromyalgie ist ein komplexer Zustand mit vielen Symptomen. Diejenigen, die mit niedrigem Serotonin in Verbindung stehen, sind Müdigkeit, Gedächtnisverlust und Depression.
Chronisches Fatigue-Syndrom (CFS) ist eine weitere medizinische Erkrankung, die mit niedrigen Serotoninspiegeln in Verbindung gebracht wurde. Wenn Sie CFS haben, werden Sie Schlafstörungen, eine niedrige Schmerzschwelle und Depressionen haben. Medikamente zur Steigerung des Serotoninspiegels können helfen.
Zusammen mit all dem oben Genannten wurden niedrige Serotoninspiegel mit Herzkrankheiten in Verbindung gebracht. Ein Psychologe der Duke University fand heraus, dass bei Patienten mit niedrigen Serotoninspiegeln, die Stress ausgesetzt waren, das Immunsystem Chemikalien freisetzte, von denen bekannt ist, dass sie zu Herzkrankheiten beitragen.
Niedrige Serotoninspiegel können auch zu Zwangsstörung, Parkinson-Krankheit, ungewöhnlich aggressivem Verhalten in sozialen Situationen und einer Tendenz zu selbstschädigendem Verhalten beitragen.
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