Nehmen Sie einen Schluck Saft oder Wasser und schlucken Sie 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Dies hilft, Mund und Rauch zu befeuchten, sodass die Tablette leichter hinuntergleitet.
Legen Sie die Tablette auf die Rückseite Ihrer Zunge.
Trinken Sie einen Schluck Saft oder Wasser und schlucken Sie die Tablette.
Trinken Sie danach drei bis vier weitere große Schlucke, um die Tablette vollständig herunterzuspülen.

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