Blutdruck verstehen: Systolische und diastolische Werte erklärt

Blutdruck (BP) misst die Kraft des Bluts gegen Arterienwände. Ausgedrückt als zwei Zahlen in mm Hg:

Systolisch (obere Zahl)

Druck während der Herzkontraktion (ventrikuläre Systole). Höchster arterieller Druck.

Diastolisch (untere Zahl)

Druck während der Herzentspannung/-füllung (ventrikuläre Diastole). Niedrigster arterieller Druck.

Aktuelle Kategorien (ACC/AHA 2017)

• Normal: <120 / <80
• Erhöht: 120–129 / <80
• Hypertonie Stadium 1: 130–139 / 80–89
• Hypertonie Stadium 2: ≥140 / ≥90
• Hypertonische Krise: >180 / >120 – Notfallversorgung suchen.

Warum es wichtig ist

Hypertonie ist ein wichtiger modifizierbarer Risikofaktor für Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzinsuffizienz, Nierenerkrankung und Demenz. Genauige Messung (korrekte Manschettengröße, sitzende Ruhe, mehrere Messungen) und konsequente Behandlung retten Leben.