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Normale Blutdruckwerte: Aktuelle Richtlinien & Messstandards

Die ACC/AHA-Richtlinien von 2017 definierten die Blutdruckkategorien neu und senkten die Schwelle für die Hypertonie-Diagnose.

Blutdruckkategorien (Erwachsene)

KategorieSystolisch (mmHg)Diastolisch (mmHg)
Normal<120<80
Erhöht120–129<80
Hypertonie Stadium 1130–13980–89
Hypertonie Stadium 2≥140≥90
Hypertonische Krise>180>120

Messstandards

  • Ein validiertes automatisches Gerät (Oberarmmanschette) verwenden.
  • Patient 5 Minuten sitzend, Rücken gestützt, Füße flach, Arm auf Herzniveau.
  • Manschettenblase sollte 80% des Armumfangs umschließen.
  • Durchschnitt ≥2 Messwerte, 1 Minute auseinander, an ≥2 separaten Anlässen.
  • Hausüberwachung: morgens (vor Medikamenten) und abends; 7-Tage-Durchschnitt verwenden.

Besondere Bevölkerungsgruppen

  • Ältere Erwachsene (≥65): Ziel <130/80, falls verträglich (gemäß SPRINT-Studie).
  • Diabetes/CKD: Ziel <130/80.
  • Schwangerschaft: Ziel <140/90; behandeln bei ≥160/110.

Weißkittel- und maskierte Hypertonie

  • Weißkittel: Büro-BP hoch, Haus-BP normal → mit ABPM/HBPM bestätigen.
  • Maskiert: Büro-BP normal, Haus-BP hoch → höheres kardiovaskuläres Risiko.

Genaues Messen ist die Grundlage des Hypertonie-Managements.

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