Schlechte Durchblutung, das Ergebnis vieler Kreislaufsystemprobleme und sogar Lebensstilentscheidungen, ist gekennzeichnet durch blockierte oder verengte Arterien. Obwohl viele Symptome wie kleine Unannehmlichkeiten erscheinen mögen, kann schlechte Durchblutung zu schädlicheren Zuständen wie hohem Blutdruck, Hypertonie, Schlaganfall, peripherer Arterienerkrankung, Nierenschäden, Aneurysmen, Arteriosklerose, Raynaud-Syndrom und Phlebitis führen. Es ist wichtig, die Anzeichen und Symptome schlechter Durchblutung zu erkennen, damit eine schnelle Diagnose und Behandlung gesucht werden kann. Eine Diagnose wird anhand der Krankengeschichte, der Familiengeschichte und des Lebensstils eines Patienten gestellt, und dann wird eine entsprechende Behandlung empfohlen. Die folgenden häufigen Anzeichen schlechter Durchblutung sollten nicht ignoriert werden.
Eine Veränderung der Empfindungen in Händen und Füßen ist ein erster Hinweis auf Kreislaufprobleme. Taubheit, Kribbeln (ein Gefühl von Nadeln und Nadelstichen), Schwierigkeiten, Temperatur zu erkennen, ein Verlust der Empfindung oder ein ständiges Kältegefühl gehören zu den häufigsten Symptomen. Schwerwiegendere Anzeichen wie Verfärbungen können auf Zyanose oder einen Sauerstoffmangel hinweisen. Wenn Hände oder Füße dunkler werden oder die Haut bläulich oder violett schimmert, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf.
Obwohl die Hände viele Symptome schlechter Durchblutung zeigen, werden Füße und Beine von diesem Zustand oft am stärksten getroffen. Krämpfe oder ein Gefühl von Müdigkeit in den Beinen, Gesäß oder Füßen während der Aktivität sollten nicht ignoriert werden. Oft können Füße, Knöchel und Beine unangenehm anschwellen. Krampfadern, Besenreiser und schmerzhafte Hautstellen sind äußere Anzeichen, dass eine schlechte Durchblutung vorliegt.
Eine weitere Nebenwirkung schlechter Durchblutung: Patienten bemerken möglicherweise, dass Verletzungen an Beinen und Füßen nicht mehr so schnell heilen wie zuvor. Diese werden als „Hautzerstörungen" bezeichnet und können als Geschwüre oder Läsionen an den Beinen oder einfach als Schnitte oder Kratzer erscheinen, die nicht von selbst heilen. Für Menschen mit schlechter Durchblutung ist die Vermeidung von Verletzungen wichtig und erfordert besondere Vorsorge. Stützendes Schuhwerk kann getragen werden, Hühneraugen und Schwielen sollten von einem medizinischen Fachpersonal behandelt werden, und Vorsicht ist geboten, um Verletzungen der Zehen zu vermeiden.

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