Hoher systolischer Blutdruck verstehen: Ursachen & Risikofaktoren

Einführung

Blutdruck wird mit zwei Zahlen gemessen: systolisch und diastolisch. Systolisch ist die obere Zahl bei einer Blutdruckablesung. Ein kontinuierlicher systolischer Wert über 140 mm/Hg gilt als hoch. Wenn der diastolische Druck ebenfalls über 90 erhöht ist, wird gesagt, dass eine Person Bluthochdruck hat.

Isolierter systolischer Blutdruck

Die isolierte systolische Hypertonie wird als systolischer Wert über 140 und diastolischer Zahl unter 90 eingestuft. Dieser Zustand betrifft hauptsächlich ältere Menschen und wird am häufigsten durch einen erhöhten Pulsdruck bemerkt. Ein Pulsdruck ist die Differenz zwischen dem systolischen Druck und dem diastolischen Druck. Verhärtung und Versteifung der Arterien sind meist die Vorstufe für isolierten systolischen Blutdruck (siehe Ressourcen).

Ursachen

Erhöhter Körperfettanteil, Salzkonsum und Bewegungsmangel sind einige Ursachen für hohen systolischen Blutdruck. Frauen und Afroamerikaner haben eine höhere Inzidenz von hohem systolischem Blutdruck. Rauchen, Alkohol, niedrige Kalium-, Kalzium- und Magnesiumspiegel spielen ebenfalls eine Rolle.

Älterer hoher systolischer Blutdruck

Ältere Patienten mit hohen systolischen Blutdruckwerten neigen dazu, eine erhöhte Herzleistung zu haben. Sie haben auch ein geringeres Plasma-Volumen. Renin- und Aldosteronspiegel können ebenfalls niedrig sein. Die Salzausscheidung nimmt bei älteren Patienten oft ab und trägt zu einem erhöhten Wert bei. Niedrigere Kalziumspiegel bei älteren Menschen können die periphere Gefäßwiderstand erhöhen und zu Bluthochdruck führen (siehe Ressourcen).

Symptome

Häufige Symptome von hohem systolischem Blutdruck umfassen Kopfschmerzen, verschwommenes Sehen, mangelndes sexuelles Interesse und Verdauungsprobleme (siehe Ressourcen).

Behandlungen

Die effektivste Methode, systolischen Blutdruck zu behandeln und zu senken, sind Änderungen des Lebensstils. Bewegung, salzarme und fettarme Ernährung sowie Stressreduktion haben alle einen dramatischen und positiven Einfluss, ebenso wie Rauchstopp und Reduzierung des Alkoholkonsums. Niedrig dosierte Diuretika wirken gut, ebenso wie Kalziumkanalblocker.

Weißkittel-Phänomen

Manchmal steigt der Blutdruck und ein Wert kann höher sein, wenn ein Patient nervös oder ängstlich ist. Ein Arzt oder eine Krankenschwester kann dies feststellen, indem sie zu verschiedenen Zeiten und in verschiedenen Abständen mehrere Werte nimmt (siehe Ressourcen).