Bluthochdruck und Blutdrucksenkung verstehen: Ursachen und Risikofaktoren
Bluthochdruck und Blutdrucksenkung
Bluthochdruck oder Hypertonie kann durch verschiedene Dinge verursacht werden, die von Rauchen bis hin zu Nebennieren- und Schilddrüsenproblemen reichen. Es ist unmöglich, den genauen Grund zu kennen, warum eine Person Bluthochdruck hat, aber es gibt viele Faktoren, die mit diesem Zustand verbunden sind. Blutdrucksenkung, also niedriger Blutdruck, ist ein weiteres häufiges Gesundheitsproblem.
Wirkungen von Rauchen und Übergewicht
Rauchen erhöht Ihren Blutdruck.Das Nikotin in Zigaretten ist dafür bekannt, Ihre Blutgefäße zu verengen, was dazu führt, dass Ihr Herz schneller schlägt und Ihren Blutdruck vorübergehend erhöht. Übergewicht ist ein weiterer Faktor, der Ihren Blutdruck erhöht. Wenn Sie übergewichtig sind, muss zusätzliches Blut durch Ihren Körper fließen, um dringend benötigten Sauerstoff und Nährstoffe zu transportieren. Dies lässt Ihr Herz härter arbeiten und erhöht so Ihren Blutdruck.
Faktoren, die zu Bluthochdruck beitragen
Inaktivität setzt Sie dem Risiko von Bluthochdruck aus.60 Prozent der Diabetespatienten leiden unter Bluthochdruck. Diabetes hat eine negative Wirkung auf die Arterien, was sie zu guten Kandidaten für Arteriosklerose oder Gefäßverkalkung macht. Bluthochdruck ist doppelt so wahrscheinlich, eine Person zu betreffen, die Diabetes hat. Inaktivität, Alterung, Stress, Medikamente, Menschen, die viel Salz verwenden, unzureichender Kalzium-, Kalium-, Magnesium- und Vitamin-D-Konsum sind alles Faktoren, die bei Menschen mit Bluthochdruck häufig vorkommen.
Identifizierung von Blutdrucksenkung
Schwangerschaft kann Blutdrucksenkung verursachen.Dehydration ist der Hauptgrund, warum Menschen unter Blutdrucksenkung leiden. Wenn Sie Fieber haben oder schweren Durchfall und Erbrechen, verlieren Sie viel Wasser, was dazu führt, dass der Blutdruck sinkt. Blutdrucksenkung tritt manchmal während der Schwangerschaft auf, verschwindet aber normalerweise nach der Geburt des Babys.
Faktoren, die zu Blutdrucksenkung beitragen
Ältere sind gefährdet, Blutdrucksenkung zu entwickeln.Anämie, Infektionen, Schilddrüsenerkrankungen, zentrale Nervensystemerkrankungen wie Parkinson-Krankheit und Alter sind alles mitverursachende Faktoren für Blutdrucksenkung. Selbst manche Medikamente können Ihren Blutdruck sinken lassen. Angstmedikamente, Diuretika, Medikamente gegen erektile Dysfunktion und Schlaftabletten sind nur einige davon.
Überlegungen
Gute Ernährung ist unerlässlich.Bluthochdruck und Blutdrucksenkung sind beide Leiden, die leicht überwacht und behandelt werden können. Mit richtiger Ernährung, Bewegung und regelmäßigen Untersuchungen können Sie Ihren Blutdruck leicht kontrollieren.
