Wie kann ich Gewicht verlieren mit Lipitor

? Lipitor ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das schlechte Cholesterin senken und das Risiko von Herzinfarkt, Schlaganfall und Bluthochdruck zu reduzieren. Lipitor wirkt, indem es das Cholesterin und andere Fettstoffe im Blut , die Blockaden und führen zu anderen gesundheitlichen Problemen konnte . Lipitor wird in Verbindung mit einer fettarmen Diät , um Ergebnisse der Medikamente zu optimieren. Während das Hauptziel der Lipitor ist nicht Gewichtsverlust, ist es eine gemeinsame , positive Nebeneffekt der neuen Lifestyle-Entscheidungen, die Patienten werden aufgefordert, bis wann das Medikament verschrieben zu leben. Anleitung
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Ernähren Sie sich gesund . Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Cholesterin oder Fett wie Butter und Eier zu verhindern, dass das Medikament weniger wirksam. Um Gewicht zu verlieren , essen auch Lebensmittel, die weniger Kalorien und höher in Nährstoffen sind. Erhöhen Sie die Aufnahme von Obst, Gemüse , Vollkornprodukte und Bohnen. Diese Lebensmittel sind arm an Cholesterin , reich an Nährstoffen und wird Ihnen helfen, überschüssige , Fett Gewicht fallen mit mehr Leichtigkeit .
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Implementieren einer Routine-Übung. Beginnen Sie mit etwas einfach und leicht wie Gehen oder Treppensteigen , so dass Sie Ihr Herz nicht belasten und zu Komplikationen in Verbindung mit hoher Cholesterinspiegel. Wie Sie Ihren Cholesterinspiegel senkt und Sie körperlich fit zu werden , erhöhen Sie die Intensität Ihres Trainings Aktivität , um Dinge wie Joggen oder Schwimmen Runden . Setzen Sie sich Ziele für die Anzahl der Kalorien, die Sie pro Tag zu verbrennen und sicherzustellen, dass der Betrag, den Sie verbrennen weniger als der Betrag, den Sie in. nehmen
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Weiter Lipitor ist möchten. Lipitor kann nur funktionieren , Ihren Cholesterinspiegel niedrig , so lange Sie es und halten mit dem Programm zu halten. Es ist ein 12 -Wochen- Anleitung für die Verwaltung von Cholesterin für Lipitor -Nutzer helfen Ihnen, Ihre Pläne halten .