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Um festzustellen, ob Ihre Frau an einer Essstörung leidet, ist es unerlässlich, zu verstehen, was normales Essen bedeutet. Normales Essen bedeutet, zu essen, wenn man hungrig ist, und aufzuhören, wenn man satt ist. Es bedeutet auch, eine Vielzahl von Lebensmitteln zu essen und keine gesamten Nahrungsmittelgruppen einzuschränken. Mit anderen Worten: Alles in Maßen essen und Kohlenhydrate/Zucker, Fette usw. nicht vollständig streichen. Ein normaler Esser hat wenig Beschäftigung mit Essen. Er oder sie ist in der Lage, nahrhafte und genussvolle Essensentscheidungen zu treffen und macht sich nicht wegen eines einzelnen Kekses oder eines Stücks Kuchen Sorgen. Schließlich bestimmt Essen nicht das Leben eines normalen Essers.
Vielleicht lesen Sie diesen Artikel, weil Sie bemerkt haben, dass Ihre Frau immer dünner wird oder sich seltsam um die Essenszeit herum verhält. Sie meidet möglicherweise Lebensmittel vollständig und hungert sich im Grunde selbst aus. Oder sie isst eine excessive Menge an Nahrung, rennt sofort danach auf die Toilette, und Sie können den Geruch von Erbrechen riechen, wenn sie zurückkommt. Dieser Artikel wird Essstörungen, nämlich Anorexia nervosa und Bulimia nervosa, besprechen und die Symptome jeder einzelnen nennen, um Ihnen zu helfen festzustellen, ob Ihre Frau oder Freundin unter einer Essstörung leidet.
WAS IST ANOREXIA NERVOSA?
Wikipedia definiert Anorexia nervosa als eine Essstörung, die durch extrem niedriges Körpergewicht, ein verzerrtes Körperbild und eine zwanghafte Angst vor Gewichtszunahme gekennzeichnet ist. Sie haben vielleicht bemerkt, dass Ihre Frau oder Freundin sich weigert, ihr Körpergewicht auf oder über ein für ihr Alter und ihre Größe minimal normales Gewicht zu halten. Frauen, die an Anorexia leiden, wiegen in der Regel 15 % unter ihrem Idealgewicht. Im Grunde hungert Ihre Frau oder Freundin sich selbst aus und befolgt trotz großer Schlankheit eine stark eingeschränkte Diät. Sie liest möglicherweise obsessiv Lebensmitteletiketten, misst und wiegt Portionen, führt ein Ernährungstagebuch und liest ständig Diätbücher. Sie tut möglicherweise so, als würde sie essen, lügt darüber, gegessen zu haben, und zeigt seltsame oder geheime Essrituale, wie zum Beispiel, sich weigern, in Gegenwart anderer oder an öffentlichen Orten zu essen, ihr Essen in winzige Stücke zu schneiden oder Essen in den Mund zu nehmen, zu kauen und dann auszuspucken.
WAS SIE ÜBER ANOREXIA VERSTEHEN MÜSSEN
Um Ihrer Frau zu helfen, Anorexia zu überwinden, müssen Sie verstehen, dass Selbstaushungern für sie eine Möglichkeit ist, Kontrolle zu fühlen. Menschen mit Anorexia fühlen sich in ihrem Alltag vielleicht machtlos und schränken daher die Nahrungsaufnahme ein, um mit schmerzhaften Gefühlen wie Wut, Scham, geringem Selbstwertgefühl und Selbsthass fertigzuwerden. Während Sie und medizinische Fachkräfte wie Ärzte, Therapeuten und Ernährungsberater ihre Essstörung als Problem betrachten, sieht sie darin eine Lösung für ihre Probleme; wenn sie nur genug Gewicht verliert, wird sie glücklich sein.
GESUNDHEITLICHE FOLGEN VON ANOREXIA:
- Mangelernährung
- Verminderter Grundumsatz
- Anämie
- Unterbrochene sexuelle Entwicklung bei jüngeren Anorexikern
- Unregelmäßiger Herzschlag
- Niedriger Blutdruck
- Knochenverlust
- Verlust an fettfreier Masse
- Behinderung und/oder Tod
WAS IST BULIMIA NERVOSA?
Wikipedia definiert Bulimia nervosa als eine Essstörung, die durch wiederkehrende Essanfälle gekennzeichnet ist, gefolgt von kompensatorischen Verhaltensweisen wie Erbrechen, manchmal auch Entleeren genannt; Fasten, die Verwendung von Abführmitteln, Einläufen, Diuretika und übermäßigem Sport. Es gibt zwei Arten von Bulimia: purging type, das selbstinduziertes Erbrechen (normalerweise durch Auslösen des Würgreizs) vor der Verdauung von Nahrung und/oder die Verwendung von Abführmitteln, Diuretika oder Einläufen umfasst. Non-purging type Bulimiker treiben übermäßig Sport oder fasten nach einem Essanfall, um die aufgenommenen Kalorien zu verbrennen. Purging-type Bulimiker treiben möglicherweise auch Sport oder fasten, sind aber stärker auf Erbrechen und die Verwendung von Abführmitteln usw. zur Gewichtskontrolle angewiesen. Wie bereits erwähnt, sollten Sie vorsichtig sein, wenn Ihre Frau oder Freundin eine excessive Menge an Nahrung isst und sich dann direkt danach entschuldigt, um die Toilette zu benutzen. Bulimiker können mehrmals am Tag oder nur gelegentlich erbrechen. In der Regel tritt Erbrechen und der Missbrauch von Abführmitteln jedoch täglich auf und ist schwer zu übersehen; man kann es sehen, riechen und hören.
WAS SIE ÜBER BULIMIA VERSTEHEN MÜSSEN
Bulimia ist oft schwieriger zu diagnostizieren als Anorexia, da der Bulimiker normalgewichtig oder nur leicht über- oder untergewichtig sein kann, aber normalerweise nicht so offensichtlich abgehärmt wie ein Anorektiker. Achten Sie auf die oben beschriebenen Anzeichen. Wie Anorexiker wollen auch Bulimiker Kontrolle fühlen und glauben, dass ihre Bulimia die Lösung für ihre Probleme ist.
GESUNDHEITLICHE FOLGEN VON BULIMIA
- Mangelernährung und Dehydrierung durch häufiges Erbrechen
- Risse oder Entzündungen der Speiseröhre
- Magengeschwüre
- Orale Traumata und Karies durch häufigen Kontakt zwischen Zähnen und Magensäure
- Perimolysis (die Erosion des Zahnschmelzes)
- Abführmittelabhängigkeit
- Gewichtsschwankungen
BEHANDLUNG VON ESSSTÖRUNGEN
Die Behandlung von Anorexia und Bulimia muss einen Arzt, Psychotherapeuten und Ernährungsberater umfassen. Wenn Sie glauben, dass Ihre Frau oder Freundin an einer Essstörung leidet, seien Sie sehr vorsichtig, wie Sie das Thema ansprechen. Es wird nicht helfen, ihnen zu sagen, sie sollen normal essen, weil sie in der Tat zu dünn oder sogar normalgewichtig sind. Sie müssen qualifizierten medizinischen Rat einholen und vielleicht einer Familientherapie zustimmen.
Viel Glück.
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