Verhaltensmodifikation für ADHD: Strategien und Techniken

Wie Verhaltensmodifikation funktioniert

Verhaltensmodifikation ersetzt oder verändert unerwünschtes Verhalten durch den Einsatz negativer oder positiver Verstärkung. Durch konsequente und beharrliche Anwendung von Verstärkungstechniken wird das Zielverhalten schließlich so verändert, dass es dem gewünschten Standard entspricht. Aber was sind genau negative und positive Verstärkungsmethoden?
Negative Verstärkung besteht hauptsächlich aus „Entfernung“-Handlungen – das heißt, Handlungen, die dem Subjekt etwas entziehen. Zum Beispiel könnten Sie zum Subjekt sagen: „Räume dein Zimmer auf, oder du kannst heute Abend nicht ausgehen.“ Das Subjekt wird durch die Drohung einer unerwünschten Konsequenz motiviert.
Positive Verstärkung hingegen besteht aus „Hinzufügung“-Handlungen, normalerweise in Form von gewünschten Extras, die dazu dienen, den Einzelnen zu motivieren, dem gewünschten Verhalten zu entsprechen. Zum Beispiel könnten Sie zum Subjekt sagen: „Wenn du dein Zimmer aufräumst, gehen wir Eis essen.“ Während positive Verstärkung mehr als nur greifbare Belohnungen umfassen kann, sind dies normalerweise die konkretesten und am besten verstandenen Beispiele.

Ein Zielverhalten auswählen

Verhaltensmodifikation für ADHD kann aus einer Vielzahl unterschiedlicher Quellen kommen, einschließlich Eltern und Schullehrern, aber alle effektiven Verhaltensmodifikationstechniken teilen einige Gemeinsamkeiten.
Zunächst sollte angemerkt werden, dass es zwar möglich ist, ein Verhalten nach dem anderen zu modifizieren, es jedoch unmöglich ist, mehrere Verhaltensweisen gleichzeitig zu modifizieren. Zu diesem Zweck ist es am besten, das störendste oder problematischste Verhalten auszuwählen, zuerst damit umzugehen und dann die Liste in absteigender Priorität hinunterzugehen.

Ein Durchsetzungsschema auswählen

Sobald ein Zielverhalten ausgewählt wurde, sollte das Verstärkungsschema im Voraus entschieden werden. Es gibt nichts, was einer effektiven Verhaltensmodifikation weniger zuträglich ist, als ein Verstärkungsschema, das dem Subjekt willkürlich erscheint oder emotional (im Gegensatz zu rational) seitens des Administrators durchgesetzt wird. Ein effektives Belohnungsschema wird sich hauptsächlich auf positive Verstärkung konzentrieren, aber auch einige negative Verstärkung sollte enthalten sein. Durch die Verwendung sowohl der „Rute“ als auch der „Karotte“ ist es wahrscheinlicher, dass Sie Ihr Zielverhalten fördern. Bei der Entscheidung über Verstärkungsmethoden ist Vernunft der Schlüssel. Es besteht keine Notwendigkeit, jemanden mit einem neuen Auto zu belohnen, weil er Wäsche wegräumt oder Hausaufgaben macht, und es besteht keine Notwendigkeit, jemanden für drei Monate zu Hause festzusetzen, weil er dies nicht tut. Wählen Sie ein Belohnungs-/Bestrafungsschema, das Sie gerecht verwalten können, um die Wahrscheinlichkeit der Compliance zu erhöhen.

Das Durchsetzungsschema anwenden

Sowohl positive als auch negative Verstärkungsmethoden müssen konsequent und ruhig angewendet werden. Einzelne neigen dazu, Emotionen zu spiegeln, so dass, wo Belohnungen und Bestrafungen ruhig ausgeteilt werden, es weitaus wahrscheinlicher ist, dass man eine ruhige Reaktion erhält und dadurch die Akzeptanz des neuen Regimes im Gegenzug.

Den Plan bei Bedarf ändern

Haben Sie keine Angst, Dinge im Flug zu ändern. Wo man beobachtet, dass die gewählten Belohnungen nicht mehr motivieren oder die gewählten Bestrafungen nicht mehr bedrohlich sind, haben Sie keine Angst, den Plan zu ändern, um die Compliance-Rate zu steigern. Der Plan ist nur ein Mittel zum Zweck und sollte niemals als etwas in Stein gemeißeltes angesehen werden. Die einzige Empfehlung ist, dass Sie alle Änderungen mit vollständiger Transparenz vornehmen und das Individuum niemals mit veränderten Belohnungen oder Bestrafungen überrumpeln, damit sie nicht das Vertrauen in das System verlieren, was zu einem totalen Zusammenbruch der Effizienz führen würde.