ADHS bei Kindern verstehen und angehen: Ein umfassender Leitfaden

Wenn ein Kind sich aufführt und Schwierigkeiten hat, sich bei Aufgaben zu konzentrieren, denken Menschen oft, dass es ADHS haben könnte. Laut dem National Institute of Mental Health sind sich Wissenschaftler nicht sicher, was ADHS verursacht. Sie weisen darauf hin, dass normales Kindheitsverhalten für ADHS gehalten werden kann und kein einzelner Test ein Kind als ADHS-positiv diagnostizieren kann. Dennoch kann ein Kind, nachdem ein Spezialist jegliche Gesundheits- oder Traumaprobleme ausgeschlossen hat, bei übermäßigem und langfristigem hyperaktivem und unkonzentriertem Verhalten eine ADHS-Diagnose erhalten. Während es keine Heilung gibt, stehen Methoden zur Verfügung, um die Symptome zu behandeln oder zu lindern.

Anleitung

1. Medikamentieren Sie Ihr Kind. Wenn Sie mit der ADHS-Diagnose einverstanden sind, kann Ihr Arzt eines der vielen Medikamente verschreiben, die zur Behandlung von ADHS verwendet werden. Der Arzt wird wahrscheinlich ein Stimulans verschreiben, da sie eine beruhigende Wirkung auf ADHS-diagnostizierte Kinder haben. Mögliche Medikamente sind Adderall, Dexedrine und Ritalin.

2. Analysieren Sie, ob das Medikament wirkt. Medikamente wirken bei Menschen unterschiedlich. Sie und Ihr Arzt müssen jedes Medikament und seine Dosierung sorgfältig überwachen.

3. Bringen Sie sich und Ihr Kind in eine Psychotherapie. Verhaltenstherapie kann manchmal das Verhalten eines Kindes ändern. Oft benötigt das Kind ein organisierteres Zuhause mit konsistenten Regeln, die von konsistenten Bestrafungen und Belohnungen begleitet werden. Es muss möglicherweise Hausaufgaben- und Schulkompetenzen erlernen. Der Therapeut kann grundlegende soziale Fähigkeiten vermitteln, die das Kind nie gelernt hat, wie zum Beispiel, an der Reihe zu warten, wie man teilt oder wie man um Hilfe bittet.

4. Eltern benötigen Anleitung. Zu diesem Punkt spielt es keine Rolle, ob die Eltern teilweise für das ADHS-typische Verhalten verantwortlich waren oder ob sie erst jetzt negativ auf das Kind reagieren, weil sich aufgrund des ADHS-Verhaltens schlechte Gefühle aufgestaut haben. Wenn es Negativität oder irgendeine Art von Dysfunktion im Zuhause gibt, müssen Eltern Erziehungsfähigkeiten erlernen.

5. Lernen Sie, angenehm und entspannt mit Ihrem Kind zu sein. Manchmal müssen Erwachsene Stressmanagement-Techniken erlernen, um ruhig mit ihren Kindern umzugehen. Eltern müssen ihre Kinder positiv leiten. Wenn zum Beispiel Schularbeiten Ihr Kind frustrieren, zeigen Sie ihm, wie man die Dinge Schritt für Schritt angeht, und belohnen Sie es, wenn jeder Schritt abgeschlossen ist. Dies wird ihm helfen, ein Gefühl der Erfüllung und ein gutes Selbstwertgefühl zu entwickeln.

6. Führen Sie eine Routine ein. Kinder kommen mit Routinen gut zurecht. Dies verringert etwas von dem Chaos, das zu ADHS-typischem Verhalten beitragen kann. Erstellen Sie einen Zeitplan für Aufsteh- und Schlafenszeiten, Essenszeiten, Hausaufgaben, Spielzeiten und Zeiten für Hausarbeiten. Befolgen Sie den Zeitplan so genau wie möglich.

7. Halten Sie Ihr Haus sauber und organisiert. Dies minimiert ebenfalls das Chaos. Bringen Sie Ihrem Kind ebenfalls bei, sich zu organisieren, einschließlich seiner Schularbeiten.