ADHS-Behandlung: Natürliche Nahrungsergänzungsmittel vs. Medikamente – Was ist am besten?

Die Entscheidung, ob man bei der Behandlung der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) auf verschreibungspflichtige Medikamente oder Lebensstiländerungen setzt, kann frustrierend sein. Die gleichzeitige Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten kann gefährlich sein und sollte mit Ihrem Arzt besprochen werden.

Lebensmittelzusatzstoffe

Manche Lebensmittelfarbstoffe und Zusatzstoffe wurden mit ADHS in Verbindung gebracht. Ihr Verzicht hat sich bei der Behandlung von ADHS als wirksam erwiesen. Medikamente werden von der Ernährung nicht beeinflusst, da die Dosierung angepasst werden kann, um diese Faktoren auszugleichen.

Ernährungsumstellung

Bei der Behandlung von ADHS mit Nahrungsergänzungsmitteln muss besondere Sorgfalt darauf verwendet werden, Lebensmittel zu vermeiden, die den Zustand verschlimmern könnten. Obwohl Zucker nicht zu diesen Elementen gehört, können Milch, Weizen, Eier und Schokolade die Behandlung von ADHS erschweren.

Omega-Fettsäuren

Fischölpräparate enthalten Omega-Fettsäuren, die die Bahnen schmieren, auf denen Neurotransmitter reisen. Stimulanzien-Medikamente hingegen regen die Neurotransmitter an, sodass die zusätzlichen Fettsäuren unnötig sind.

Nebenwirkungen

ADHS-Medikamente können Herzprobleme verursachen oder bestehende Herzprobleme verschlimmern. In einigen Fällen kann dies tödlich sein. Nahrungsergänzungsmittel verursachen selten schwere Nebenwirkungen, können jedoch mit anderen Medikamenten in Wechselwirkung treten.

Abhängigkeit

Viele verschreibungspflichtige ADHS-Medikamente sind süchtig machend, da ihr Hauptbestandteil ein Amphetamin ist. Ernährungs-Nahrungsergänzungsmittel haben selten ein derartiges Abhängigkeitspotenzial.