Wie Adult ADD Gönnen

Adult ADD ( Attention Deficit Disorder ) ist ein Name für eine Vielzahl von Syndromen , in denen Aufgaben wie Planung , Zeitmanagement und nachdenklich Entscheidungsfindung beeinträchtigt werden. Personen mit Adult ADD von unwichtigen Tätigkeiten ablenken , auch wenn es wichtige Aufgaben durchgeführt werden und können Probleme mit dem Kurzzeitgedächtnis haben . Die folgenden Schritte helfen Behandlung Erwachsener ADD . Anleitung
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erhalten eine genaue Diagnose von Adult ADD und alle damit verbundenen medizinischen und psychiatrischen Erkrankungen . Die Behandlung kann komplex sein und ist oft eine Kombination von Medikamenten und Verhaltenstherapie.
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mit Adult ADD durch Bildung Cope . Selbsterkenntnis ist in der Beherrschung ADD besonders wichtig.
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Strukturieren Sie Ihr Leben, während gleichzeitig für eine gewisse Flexibilität. Die Arbeiten zur Entwicklung Zeitmanagement und Planungskompetenz . Tragen Sie Familienmitglieder oder Kollegen zu helfen, organisiert zu bleiben .
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Wählen Sie eine Berufung, die Energie und die Fähigkeit, von Aufgabe zu verschieben, um eher Routineaufgaben Aufgabe erfordert .
5 < p > Suche nach einem Arzt Pflege für Medikamente. Adult ADD ist medizinisch mit den gleichen Medikamente, die für Kinder sind behandelt. Ritalin wird noch verwendet und Adderall , Concerta und Dexedrine sind auch häufig verschriebenen Stimulanzien. Strattera wird auch vorgeschrieben und ist der erste Nicht- Stimulans für die Behandlung von ADD genehmigt.
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Psychotherapie Holen Sie sich mit Fragen von nicht diagnostizierten ADD wie Gefühle des Versagens und geringes Selbstwertgefühl was zu tun . Die Therapie kann auch mit den Veränderungen helfen , dass Medikamente mit sich bringen kann , einschließlich der Kontrolle von Hyperaktivität, größere Impulskontrolle und ein zurückhaltender Natur.