Rauchen schadet fast jedem Organ
Übermäßiges Rauchen ist nicht nur ein Lungenproblem – es ist ein systemischer Angriff. Hier ist die Aufschlüsselung nach Organsystem.
Organ-spezifische Auswirkungen
- Atmungssystem: COPD (Lungenemphysem, chronische Bronchitis), Asthmaexazerbation, chronischer Husten, Dyspnoe, rezidivierende Infektionen, Lungenkrebs.
- Kreislaufsystem: Koronare Herzkrankheit, Herzinfarkt, Schlaganfall, periphere arterielle Verschlusskrankheit, Aortenaneurysma, beschleunigte Arteriosklerose.
- Krebs: Lunge, Oropharynx, Ösophagus, Magen, Pankreas, Niere, Blase, Gebärmutterhals, akute myeloische Leukämie. 30 % aller Krebstodesfälle.
- Schlaganfall: Besonders ischämisch; Hyperkoagulabilität, Endothelschädigung, beschleunigte Karotisarteriosklerose.
- Schwangerschaft: Frühgeburt, geringes Geburtsgewicht, Plazentaabruptio, plötzlicher Kindstod, Spalte Lippe/Kiefer/Gaumen.
- Mundhöhle: Parodontitis, Zahnverlust, Mundkrebs, verzögerte Wundheilung.
- Haut: Vorzeitige Alterung (Falten, Elastose), schlechte Wundheilung, Psoriasisexazerbation, Spinalzellkarzinom.
- Augen: AMD, Grauer Star, Trockenes Auge, Optikusneuropathie, Uveitis.
- Sonstiges: Diabetesrisiko (Insulinresistenz), rheumatoide Arthritis, erektile Dysfunktion, reduzierte Fruchtbarkeit (beide Geschlechter), Osteoporose, Magengeschwürkrankheit.
Die gute Nachricht: Aufhören wirkt
Aufhören in jedem Alter reduziert das Risiko. Innerhalb von 20 Minuten: Blutdruck/Herzfrequenz sinken. 12 Stunden: CO normalisiert. 2 Wochen–3 Monate: Durchblutung/Lungenfunktion verbessern sich. 1 Jahr: Risiko für koronare Herzkrankheit halbiert. 5 Jahre: Schlaganfallrisiko = Nichtraucher. 10 Jahre: Lungenkrebsrisiko halbiert. 15 Jahre: Risiko für koronare Herzkrankheit = Nichtraucher.
Evidenzbasierte Entwöhnung
- Beratung + Pharmakotherapie (Kombination am effektivsten)
- NRT (Pflaster + Kaugummi/Lutschtablette)
- Vareniclin (Champix)
- Bupropion (Zyban)
- Kombination NRT + Vareniclin (neue Evidenz)
Ihre Gesundheit kann nicht warten
Jede Zigarette verursacht Schäden. Jeder Tag ohne eine erlaubt Reparatur. Sprechen Sie noch heute mit Ihrem Arzt.
