Akupunktur zum Rauchstopp: Ein natürlicher Ansatz

Sie haben mehrfach versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, aber immer wieder hat der unwiderstehliche Drang nach einem Nikotin-Fix Ihre Bemühungen vereitelt. Sie haben eine Vielzahl verschiedener Rauchstopp-Hilfsmittel ausprobiert, darunter Nikotinpflaster, Kaugummi und Lutschtabletten sowie ein verschreibungspflichtiges Medikament, das Ihren Nikotinbedarf unterdrücken soll, aber keines von ihnen hat Sie dahin gebracht, wo Sie hin möchten. Vielleicht ist es an der Zeit, Akupunktur auszuprobieren.

Wie funktioniert es?

Die Verwendung von Akupunktur als Hilfsmittel zum Rauchstopp ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Einige Raucher haben die Gewohnheit allein durch Akupunktur erfolgreich aufgegeben, während andere es in Kombination mit anderen Rauchstopp-Hilfsmitteln nützlich fanden. Akupunktur ist die jahrtausendealte chinesische medizinische Behandlung von Schmerz, Krankheit und sogar Sucht, bei der winzige Nadeln strategisch an Schlüsselpunkten im Körper eingeführt werden. Laut der traditionellen chinesischen Medizin befinden sich diese Punkte in wichtigen Abständen entlang der Bahnen oder Meridiane, durch die die Lebenskraft des Körpers fließt. Seien Sie gewarnt, dass das Verfahren fast immer das Platzieren und Manipulieren von Nadeln in den Ohren beinhaltet, wenn Sie sich entscheiden, Akupunktur als Weg, mit dem Rauchen aufzuhören, auszuprobieren. Es mag schmerzhaft aussehen, aber diejenigen, die Akupunktur ausprobiert haben, bestehen darauf, dass es wirklich nicht schmerzhaft ist.

Die Kunst der Akupunktur

Der Praxis der Akupunktur liegt der Glaube zugrunde, dass das allgemeine Wohlbefinden des menschlichen Körpers von einem kräftigen Energiefluss, den die Chinesen Qi nennen, im gesamten Körper abhängt. Um die allgemeine Gesundheit zu verbessern und spezifische Gesundheitsbeschwerden zu behandeln, zielen Akupunkteure auf Bereiche ab, in denen der Fluss von Qi behindert zu sein scheint. Finden Sie einen lizenzierten Akupunkteur in Ihrer Nähe und erkundigen Sie sich unbedingt nach der Erfahrung des Akupunkteurs im Umgang mit rauchbedingten Fällen.

Energieflüsse

Alle Akupunkteure haben ihre eigenen speziellen Techniken, um der Herausforderung des Rauchstops zu begegnen. Allerdings werden alle nach Punkten an Ihrem Ohr suchen, an denen sie bestimmen, dass der Energiefluss gering ist. Um diesen geschwächten Energiefluss umzukehren, werden winzige Nadeln an den bezeichneten Punkten eingeführt. Normalerweise werden vier oder fünf Nadeln pro Sitzung verwendet, und Sie müssen möglicherweise zu mehreren Sitzungen zurückkehren, um die Therapie abzuschließen.

Zielpunkte

Diane Joswick, eine lizenzierte Akupunkteurin, identifiziert einige der Punkte am Ohr, die am ehesten ins Visier genommen werden, um einem Patienten beim Rauchstopp zu helfen. Dazu gehört der Shen Men, der sich auf der oberen Hälfte des Ohrs befindet, aber mit keinem bestimmten Organ in Verbindung steht, sowie andere Punkte am Ohr, die mit der ordnungsgemäßen Funktion der Nieren, Lunge und des Appetits verbunden sind. Joswick weist darauf hin, dass Akupunkturbehandlungen zum Rauchstopp manchmal erweitert werden, um ein paar Punkte an anderen Körperstellen einzubeziehen.

Wird es funktionieren?

Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass Akupunktur Ihre Nikotinsucht erfolgreich beenden wird. Allerdings haben viele ehemalige Raucher Erfolg dabei gehabt, die Gewohnheit aufzugeben, einige allein durch Akupunktur und andere, die Akupunktur in Kombination mit anderen Rauchstopp-Hilfsmitteln verwendet haben. Sie werden selbst sehen müssen, wie gut es für Sie funktioniert.