Rauchen und Lungen gesundheit: Die Risiken verstehen

Rauchen und die Lunge: Die gesundheitlichen Risiken verstehen

Rauchen schadet dem gesamten Körper – besonders den Lungen. Tabak enthält Giftstoffe, die die Lungen vergiften. Nikotin gelangt beim Einatmen sofort in die Lunge und wirkt dort bis zu 30 Minuten. Kohlenstoffablagerungen verändern die Form der Lunge, sodass Raucher nicht richtig ausatmen können. Raucher haben ein zehnmal so hohes Risiko, an chronischen obstruktiven Lungenerkrankungen zu sterben.

Wer hustet, sich bei geringer körperlicher Aktivität kurzatmig fühlt, Schleim hustet oder Brustinfekte hat, zeigt bereits Symptome der durch das Rauchen verursachten Lungenschädigung.

Rauchen zerstört die Alveolen

Alveolen sind winzige Luftsäckchen in der Lunge, die dem Körper helfen, Sauerstoff aufzunehmen und Kohlendioxid abzugeben. Teer aus Zigaretten verstopft die Bronchien in der Nähe der Luftsäckchen. Feuchtigkeit in der Lunge lässt den Teer an den Röhren haften. Kann die Lunge ihn nicht loswerden, kollabieren die Luftsäckchen. Die Alveolen können sich nicht mehr dehnen und nehmen nicht genügend Sauerstoff auf – die Folge ist Atemnot. Das Herz muss härter arbeiten, um Sauerstoff in den Körper zu pumpen, und der Raucher wird müde.

Rauchen zerstört die Flimmerhärchen

Flimmerhärchen sind winzige, haarähnliche Strukturen, die die Lunge reinigen und reparieren. Sie säumen die Atemwege zusammen mit einer dünnen Schleimschicht. Der Schleim fängt Schmutz und Giftstoffe ein, die eingeatmet werden, und die Flimmerhärchen bürsten sie weg, bevor sie in der Lunge hängen bleiben. Rauchen zerstört die Flimmerhärchen, sodass die Lunge sich nicht mehr selbst reinigen und reparieren kann. Raucher können einen chronischen Husten und gesundheitliche Probleme entwickeln, die ihre Lunge zerstören.

Rauchen erhöht das Risiko für Atemwegserkrankungen

Rauchen verursacht Krankheiten, die verhindern, dass Sauerstoff Blutgefäße und Organe erreicht. Dazu gehören Bronchitis, Asthma, Lungenentzündung, Lungenemphysem und chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD). Das Immunsystem versucht, Chemikalien aus dem Rauch in der Lunge und den Atemwegen zu eliminieren, stellt aber irgendwann seine Arbeit ein. Laut den Centers for Disease Control (CDC) gehen 90 Prozent der COPD-Todesfälle auf das Rauchen zurück.

Rauchen verursacht Lungenkrebs

Laut CDC ist Krebs die zweithäufigste Todesursache in den USA, und Lungenkrebs ist die Krebsart, die die meisten Todesfälle verursacht. Rauchen ist für 90 Prozent der Lungenkrebs-Todesfälle bei Männern und fast 80 Prozent bei Frauen verantwortlich. Über 40 Chemikalien im Tabakrauch sind als krebserregend bekannt, darunter Kohlenmonoxid, Arsen, Ammoniak, Quecksilber, Formaldehyd, Blei, Urethan und radioaktive Chemikalien. Diese Stoffe lösen Mutationen in den Zellen aus, und abnorme Zellen beginnen, die Bronchien von Rauchern auszukleiden. Mehr Rauch bedeutet mehr abnorme Zellen, von denen einige Tumore bilden und bösartig werden.

Passivrauchen

Die US-Umweltbehörde EPA schätzt, dass jährlich 3.000 US-Nichtraucher an Lungenkrebs sterben, der durch Passivrauchen verursacht wurde. Die EPA weist darauf hin, dass die Lungen von Babys zu klein sind, um Rauch zu tolerieren, und dass sich in der Nähe von Rauchern das Atmen für sie erschwert. SIDS (plötzlicher Kindstod) und Atemwegserkrankungen treten bei Kindern, die Rauch ausgesetzt sind, häufiger auf.