Rauchen ist laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) die Hauptursache für vermeidbare Krankheiten und Todesfälle. Rauchen hat eine negative Wirkung auf fast jeden Teil Ihres Körpers, sobald Sie inhalieren. Teer, Nikotin und andere Chemikalien in Zigaretten verursachen viele Gesundheitsrisiken für Raucher und die Menschen um sie herum. Rauchen erhöht Ihr Risiko für Krebs, Atemwegserkrankungen, Herzkrankheiten, Schlaganfall und Diabetes.
Laut CDC sind Raucher 12- bis 22-mal häufiger an Lungenkrebs gestorben als Nichtraucher. Rauchen erhöht das Risiko, viele andere Krebsarten zu entwickeln, darunter Speiseröhren-, Blasen-, Nieren-, Gebärmutter-, Rachen-, Kehlkopf-, Bauchspeicheldrüsen- und Mundkrebs.
Rauchen unterdrückt die Funktionen des Immunsystems und verursacht chronischen Husten, Keuchen, Infektionen der oberen und unteren Atemwege, Asthma, Lungenemphysem und chronische Bronchitis. Laut CDC werden etwa 90 Prozent der Todesfälle durch chronisch obstruktive Lungenerkrankung durch das Rauchen von Zigaretten verursacht. Raucher sterben zehnmal häufiger an COPD.
Rauchen senkt das HDL-(gute) Cholesterin und erhöht das LDL-(schlechte) Cholesterin. Nikotin lässt den Blutdruck steigen, wenn Sie rauchen, und schädigt Zellen in den Arterien Ihres Herzens, was eine Arterienkrankheit namens Arteriosklerose, Verhärtung der Arterien, verursacht. Dies kann Ihr Risiko für einen Herzinfarkt erhöhen.
Rauchen erhöht den Blutzuckerspiegel und erhöht Ihr Risiko, Diabetes zu entwickeln. Wenn Sie bereits Diabetes haben, erhöht Rauchen Ihr Risiko, Komplikationen von Diabetes zu entwickeln, einschließlich Herzkrankheiten, Nierenerkrankungen, Augenerkrankungen, Nervenschäden, Gefäßerkrankungen und Schlaganfall.
Rauchen verursacht Plaque-Ablagerungen in Ihren Arterien und blockiert den Blutfluss zum Gehirn. Wenn Blut und Sauerstoff Ihr Gehirn nicht erreichen können, stirbt Gewebe ab, und dies kann einen Schlaganfall verursachen.

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