Gesundheitsrisiken des Rauchens für junge Menschen verstehen

Zigaretten sind teuer

• Kinder in den meisten Ländern können keine Zigaretten kaufen; dennoch können Eltern betonen, dass Rauchen Geld kostet, das für andere lustige Aktivitäten verwendet werden könnte. Laut CostofSmoking.com kann ein Raucher bis zu 1.500 $ pro Jahr für den Kauf von Zigaretten ausgeben. Dieses Geld könnte für Aktivitäten verwendet werden, die Ihr Kind genießt, z. B. Snowboarden, Videospiele oder andere lustige und sichere Aktivitäten.

Rauchen lässt Sie schlecht riechen

• Zigarettenrauchen kann Halitose verursachen – einen Zustand, der durch ständig üblen Atem gekennzeichnet ist. Viele Menschen werden von schlechtem Atem abgestoßen, was die sozialen Beziehungen eines Kindes beeinträchtigen kann. Zusätzlich zu schlechtem Atem lässt Rauchen Ihr Haar und Ihre Kleidung nach altem Rauch riechen, was ebenfalls unangenehm ist. Es ist oft schwer, den Geruch von altem Rauch aus Kleidung zu bekommen.

Rauchen beeinträchtigt die sportliche Leistung

• Viele Kinder sind in irgendeiner Art von Sport oder körperlichem Hobby involviert und fühlen sich durch gute Leistungen erfüllt. Sie sollten wissen, dass Nichtraucher-Sportler tendenziell besser abschneiden als Sportler, die rauchen. Dies liegt daran, dass Zigarettenrauchen nachteilige körperliche Auswirkungen hat, einschließlich schneller Herzschlag, verminderte Durchblutung und Atemnot, laut KidsHealth.org. Zusätzlich erholen sich Sportler, die rauchen, tendenziell langsamer von Verletzungen, wie überdehnten Bändern, als Nichtraucher-Sportler.

Unsichere Alternativen

• Ein Kind könnte versucht sein, andere Drogen wie Shishas oder E-Zigaretten als „sichere“ Alternative zu Zigaretten auszuprobieren. Experten sagen jedoch, dass Shishas und E-Zigaretten nicht sicherer sind als Zigaretten. Shishas sind ungefiltert und haben oft harzigen Schmutz, der vom Schlauch in den Mund und die Lunge eines Benutzers übertragen wird. E-Zigaretten enthalten krebserregende Chemikalien, einschließlich einer Verbindung, die in Frostschutzmittel vorkommt.