Alkoholmythen entlarven: Fakten von Fiktion trennen

Im Laufe der Jahre wurden viele Falschheiten über den Alkoholkonsum erfunden und verbreitet. Hier sind 10 Mythen und die tatsächlichen Wahrheiten dahinter.

Arten von Alkohol

Myth: Das Mischen von Schnaps mit einem Diätmixer macht nicht betrunken.

Laut einer Studie von Dr. Chris Rayner vom Royal Adelaide Hospital in Australien machen Diätgetränke dich tatsächlich betrunkener. Dies liegt daran, dass die Kalorienlast bestimmt, wie schnell der Magen entleert wird und wie schnell der Alkohol deinen Blutkreislauf erreicht. In Rayners Studie entleerten sich Diätgetränke schneller aus dem Magen als normale Getränke.

Myth: Man wird schneller betrunken mit Hartlikör als mit Bier oder einem Weinkühler.

Alkohol ist Alkohol. Dein Blutalkoholgehalt bestimmt, wie betrunken du bist, nicht welche Art oder welcher Geschmack von Alkohol du wählst.

Betrunken sein

Myth: Jeder benimmt sich gleich, wenn er betrunken ist.

Tatsächlich gibt es viele Faktoren, die beeinflussen, wie dein Körper auf Alkohol reagiert. Diese Faktoren umfassen Gewicht, Alter, Geschlecht und Genetik. Die Menge an Nahrung und Alkohol, die an diesem Tag konsumiert wurde, muss ebenfalls berücksichtigt werden.

Myth: Alkohol macht Sex besser.

Alkohol senkt deine Hemmungen und kann dich wohler fühlen lassen, Sex mit jemandem zu haben. Es verbessert jedoch deine Leistung in keiner Weise.

Komasaufen

Myth: Es ist in Ordnung, wenn ich heute Abend so viel trinke, wie ich will, weil ich die ganze Woche keinen Alkohol getrunken habe.

Dies wird „sich Getränke aufheben“ genannt. Jedoch kann starkes Trinken über einen kurzen Zeitraum zu Alkoholvergiftung, unsicherem Sex und anderen Unfällen führen.

Myth: Brot essen, während du trinkst, hilft, den Alkohol in deinem Magen aufzusaugen, damit du mehr trinken kannst.

Egal, was du isst, der gesamte Alkohol gelangt irgendwann in den Blutkreislauf. Nahrung verlangsamt die Wirkung der Betrunkenheit, verhindert sie aber nicht, und die volle Wirkung dessen, was du getrunken hast, wird sich mit der Zeit zeigen.

Nüchtern werden

Myth: Cornflakes mit Bier anstelle von Milch sind ein gutes Heilmittel gegen einen Kater.

Mehr Alkohol in deinem Körper kann anfangs helfen, die Symptome eines Katers zu reduzieren, weil dein Körper den neuen Alkohol verarbeitet anstatt den alten. Aber bedenke, dass der gesamte Alkohol irgendwann verarbeitet werden muss. Das bedeutet, dass der Kater nicht wirklich verschwindet.

Myth: Eine kalte Dusche und eine Tasse Kaffee machen dich sofort nüchtern.

Wiederum muss der gesamte Alkohol verarbeitet werden. Nur Zeit kann dich nüchtern machen.

Gesundheitliche Auswirkungen

Myth: Bier kann dich nicht dauerhaft schädigen.

Große Mengen Alkohol können dein Herz, deine Leber, deinen Magen und andere lebenswichtige Organe schädigen. Alkohol kann auch Jahre von deinem Leben abziehen.

Myth: Das Schlimmste, was aus dem Trinken resultieren kann, ist, dass dir der Magen gepumpt wird.

Übermäßiger Alkohol kann zu einer Alkoholvergiftung führen, die zum Tod führt. Starkes Trinken kann auch Erbrechen verursachen, und wenn du bewusstlos bist, kannst du an dem Ersticken mit dem, was aus deinem Magen hochkommt, sterben. Übermäßiges und häufiges Trinken kann zu einer Sucht führen, die zu langfristigen Folgen führen kann.