Nebenwirkungen von Muscle Juice 2544

Über Muscle Juice 2544

Laut Ultimate Nutrition kann Muscle Juice 2544 ernsthaften Sportlern und Bodybuildern helfen, schlanke Muskelmasse aufzubauen und während des Trainings oder Wettkampfs ohne Müdigkeit länger durchzuhalten. Die Zutaten – eine Proteinpulvermischung, Süßstoffe, mittelkettige Triglyceride, Sojalecithin und Aromastoffe – können bei manchen Menschen Nebenwirkungen verursachen. Als Nahrungsergänzungsmittel wird es nicht von der FDA reguliert. Es enthält möglicherweise nicht den genauen Anteil der auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe und könnte mit potenziell schädlichen Substanzen kontaminiert sein. Es gibt keine klinischen Studien, die belegen, dass es das tut, was die Hersteller behaupten. Sprechen Sie vor der Anwendung mit Ihrem Arzt.

Gewichtszunahme durch Fettabbau

Eine 4-Messlöffel-Portion enthält zwischen 990 und 1.020 Kalorien pro Portion, je nach Geschmack. Die Anweisungen legen den Konsum von zwei Drinks pro Tag nahe, was 1.980 bis 2.040 Kalorien entspricht. Zusammen mit den Kalorien aus normalen Mahlzeiten können Sie leicht über 4.000 Kalorien pro Tag zu sich nehmen. Wenn Sie nicht extrem körperlich aktiv sind, gewinnen Sie Fett als Nebeneffekt. Überschüssiges Protein wird nicht in Muskel umgewandelt, sondern als Fett gespeichert.

Erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten

Ein zubereiteter Drink enthält normalerweise etwa 18 g gesättigtes Fett. Laut der American Heart Association sollten Sie nicht mehr als 7 Prozent Ihrer täglichen Kalorien mit gesättigten Fettsäuren zu sich nehmen. Bei einer 3.000-Kalorien-Diät sind 23 g Ihr tägliches Limit. Zwei Drinks pro Tag liefern 36 g, ohne den Rest des Tages zu zählen. Zudem enthält jede Portion 150 mg Cholesterin. Zwei Drinks pro Tag überschreiten die 300-mg-Grenze für gesunde Erwachsene. Eine Ernährung mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin ist mit einem erhöhten Risiko für Herzkrankheiten verbunden.

Blutzucker-Schwankungen

Alle Geschmacksrichtungen enthalten Maltodextrin, einen Lebensmittelzusatzstoff auf Mais- oder Kartoffelstärkebasis. Maltodextrin wird vom Körper abgebaut und ebenso schnell resorbiert wie einfacher Zucker. Dies kann zu einem starken Anstieg des Blutzuckerspiegels führen, der bei bereits erkrankten Personen zu Diabetes führen oder die Symptome verschlimmern kann. Der hohe Kohlenhydratgehalt (152 g Kohlenhydrate pro Portion und 60 g Zucker) kann besonders wahrscheinlich zu Unregelmäßigkeiten führen.

Verdauungsbeschwerden

Der Hauptbestandteil ist eine Proteinmischung aus Molkenproteinkonzentrat, Molkenproteinisolat, Kalziumkaseinat und Eiweißalbumin. Bei Laktoseintoleranz oder Empfindlichkeit gegenüber Laktose kann das Molkenproteinkonzentrat 30 Minuten bis zwei Stunden nach dem Verzehr Übelkeit, Blähungen, Durchfall und Bauchkrämpfe verursachen. Bei einer Allergie gegen Milchproteinkasein können ebenfalls Verdauungssymptome auftreten. Eine schwere Reaktion kann zu Nesselsucht, Atembeschwerden und Schwellungen im Gesicht führen.