Medizinische Gründe für eine schnelle Gewichtszunahme

Saisonale Überdosierung, vorübergehendes hormonelles Ungleichgewicht oder Fehler in unseren Trainingsroutinen sind typische Gründe für das Einpacken von ein paar Pfunden. Eine rasche Gewichtszunahme ohne ersichtlichen Grund, insbesondere wenn Symptome wie unkontrollierbarer Hunger, geschwollene Füße, Atemnot, Überempfindlichkeit gegen Erkältung oder Haarausfall auftreten, kann auf eine Reihe schwerwiegender Zustände hinweisen und sollte immer an den Gesundheitsdienstleister weitergeleitet werden.

Flüssigkeitsretention

Die Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit im Körper oder Ödeme kann vorübergehend und harmlos sein oder ein Anzeichen für Probleme wie Herzinsuffizienz und Nieren- oder Lebererkrankungen sein. Häufige Symptome sind Schwellungen im Gesicht und Schwellungen an Händen und unteren Extremitäten. Sie treten häufig bei schwangeren oder menstruierenden Frauen und älteren Menschen auf. Zu den Ursachen zählen zu langes Sitzen oder Stehen in einer Position, Essen von salzhaltigen Nahrungsmitteln, Allergien, hoher oder niedriger Blutdruck und übermäßige Hitze oder Höhenlage.

Nebenwirkungen von Medikamenten

In einem Artikel in der Mai-Ausgabe des "Pittsburgh Magazine" schrieb Madelyn Fernstrom, Gründerin und Direktorin des Weight Management Centers am Medical Center der Universität von Pittsburgh, dass viele häufig verschriebene Medikamente sowohl den Hunger anregen als auch die Stoffwechselrate senken, um eine Gewichtszunahme einzuladen. Die Schuldigen sind einige Antidepressiva, Antipsychotika, Antihistaminika, Blutzuckerregulatoren und entzündungshemmende Medikamente. In einem Monat, nachdem man mit der Einnahme eines verschreibungspflichtigen Arzneimittels begonnen hat, sollte man es dem Arzt mitteilen.

Endokrine Störungen

Das endokrine System umfasst die Nebennieren-, Hypophysen- und Schilddrüsen-Hormone, die alle die Stoffwechselfunktionen regulieren. Beim Cushing-Syndrom, einer Krankheit, die durch einen erhöhten Cortisolspiegel verursacht wird, kann der Überschuss vom Körper selbst hergestellt oder durch Steroidhormone wie Prednison induziert werden. Zu den Symptomen zählen Fettleibigkeit im Oberkörper, häufig in Verbindung mit einem gerundeten Gesicht und Fettansammlungen im Nackenbereich und zwischen den Schultern. Eine Schilddrüsenunterfunktion wird durch eine unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen verursacht, die zu einem schleppenden Stoffwechsel und Gewichtszunahme führt.

Nikotin- und Alkoholeffekte

Nikotin ist sowohl ein Stimulans als auch ein Appetitzügler. Wenn Menschen mit dem Rauchen aufhören, verlangsamt sich ihr Stoffwechsel und sie möchten mehr essen. Dies führt in Kombination mit dem verbesserten Geschmack von Lebensmitteln häufig zu einer Gewichtszunahme. Alkoholkonsum kann einen weiteren wichtigen Beitrag zur Gewichtszunahme sowie zu einer Vielzahl anderer gesundheitlicher Probleme leisten, einschließlich Herz- und Lebererkrankungen. Laut McKinley Health Center an der University of Illinois enthält ein 12-Unzen-Bier 140 Kalorien, während ein 5-Unzen-Margarita 550 Kalorien hat. Übermäßiger Alkoholkonsum beeinträchtigt auch die Fähigkeit des Körpers, Nährstoffe aus der Nahrung aufzunehmen – ein weiterer Risikofaktor für Gewichtszunahme und Unterernährung.