14 Geschichten, die eine Welle der Freundlichkeit auslösen

Güte hat keine Saison

Die Verbreitung der Liebe ist nicht nur für die Feiertage gedacht. Zurückgeben, spenden und nett sein haben keine Saison. Wenn Sie diese Art von gutem Juju in das Universum, Ihre Gemeinde und Ihr eigenes Zuhause investieren, ist dies nicht nur gut für die Empfänger Ihrer Güte, sondern auch für Sie!

Tatsächlich stellte die Autorin Elizabeth Svoboda während der Recherche für ihr Buch „What Makes a Hero: Überraschende Wissenschaft der Selbstlosigkeit“ fest, dass das „Belohnungszentrum“ des Gehirns auf die Weise aufleuchtet, wie es auf Sex oder Nahrung reagiert. Freundlich zu sein und anderen zu geben, gibt Ihnen einen Wohlfühl-Ansturm, von dem Sie nicht anders können, als mehr zu wollen.

Inspirierende Beispiele für Selbstlosigkeit

1. Jaclyn Fu: Lieben Sie sich zuerst. Sie können sich nicht vollständig um Ihre Mitmenschen kümmern oder sie lieben, wenn Sie das nicht zuerst für sich selbst tun können. „Uns so zu lieben, wie wir sind, kann an manchen Tagen leichter gesagt als getan werden“, sagt Jaclyn Fu, Mitbegründerin und CEO von Pepper, einem BH, der speziell für Frauen mit kleinen Brüsten entwickelt wurde.

2. Barb Crews: Werfen Sie Freundlichkeit wie Konfetti. „Viele davon sind nur ein Lächeln“, sagt Crews. „Es kostet kein Geld, gütig zu sein.“

3. Adam Goldberg: Nutzen Sie Ihre Talente für eine gute Leistung. Seit Juli 2016 hat Adam Goldberg Fotoshootings in mehr als 70 Handwerksbrauereien im ganzen Land veranstaltet, um Geld für lokale Tierheime zu sammeln.

4. Aesha Ash: Kürbisstereotypen. Frustriert davon, wie Afroamerikaner in den Medien als Charaktere oder Stereotypen dargestellt werden, hat Aesha Ash 2011 das Swan Dreams Project ins Leben gerufen.

Diese 14 Geschichten zeigen, wie kleine Freundlichkeiten die Welt verändern können – und dass jeder von uns einen Beitrag leisten kann.