Grünes vs. orangefarbenes Gemüse für Babys

Süße und Milde

Die meisten Orangengemüse, einschließlich Karotten, Kürbis und Süßkartoffeln, schmecken süßer als grünes Gemüse. Viele Babys bevorzugen süßer schmeckende Lebensmittel. Wenn Sie zuerst süßer schmeckende Lebensmittel vermeiden möchten, beginnen Sie mit grünem Gemüse.

Überlegungen

Babys benötigen eine Vielzahl von Nahrungsmitteln. Sowohl grünes als auch orangefarbenes Gemüse sorgen für gesunde Ernährung. Abwechselnd grünes und orangefarbenes Gemüse gewöhnt Ihr Baby an verschiedene Geschmacksrichtungen und Texturen.

Hautverfärbung

Orangengemüse kann die Haut Ihres Babys beflecken. Wenn Ihr Baby mehrere Tage hintereinander Orangengemüse zu sich nimmt, kann das darin enthaltene Beta-Carotin der Haut einen orangen Schimmer verleihen. Diese orange Farbe schadet nicht.