Kind an den Schlaf in der Kindertagesstätte gewöhnen

Trennungsangst und Schlafenszeit

Babys und Kleinkinder, die sich in einer Kindertagesstätte aufhalten, fühlen sich möglicherweise besorgt oder traurig, wenn sie von ihren Eltern getrennt sind. Obwohl die Trennungsangst nachlässt, wenn sich die Kinder an die neuen Unterkünfte und Betreuer gewöhnen, kann sich die Schlafenszeit als schwierig erweisen, da unsichere Kinder möglicherweise den Komfort eines Elternteils benötigen, wenn sie schlafen gehen. Wenn Ihr Kind sich weigert, ohne Sie ein Nickerchen in der Kindertagesstätte zu machen, sollten Sie Übergangstechniken anwenden, damit es sich ausreichend entspannt, um zu schlafen.

Zeitplan für das Nickerchen

Machen Sie mit Ihrem Kind einen Zeitplan für ein Nickerchen, der der Zeit entspricht, in der es ein Nickerchen in der Kindertagesstätte macht. Wenn Sie sie beispielsweise daran gewöhnen, um 13:00 Uhr ein Nickerchen zu machen, wird sie um 13:00 Uhr schläfrig, wenn es Zeit ist, in der Kindertagesstätte ein Nickerchen zu machen. In der Familienerziehung wird empfohlen, sicherzustellen, dass Ihr Kind einige Tage vor dem Übergang in die Kindertagesstätte genügend Schlaf hat, damit es nicht erschöpft und emotionaler und unsicherer wird.

Allmähliche Eingewöhnung

Machen Sie Ihr Kind zum Mittagsschlaf in der Kindertagesstätte nach und nach. Vermeiden Sie ein Nickerchen bei den ersten Besuchen in der Kindertagesstätte. Besuchen Sie Ihr Kind stattdessen zwei Tage lang eine Stunde und lassen Sie es dann einige Tage lang allein teilnehmen, bevor Sie ein Nickerchen machen. Erhöhen Sie die Stunden, die Sie in der Kindertagesstätte verbringen, langsam, bis es ihm angenehm genug ist, die Mittagsruhe zu überstehen.

Unterstützung durch Betreuungspersonal

Fragen Sie die Einrichtung, ob ein Assistent Ihrem Kind helfen kann, wenn es Schlafstörungen hat. Lassen Sie eine Betreuungsperson mit Ihrem Kind zusammensitzen, bis es ruhig genug ist, um einzuschlafen.

Vertraute Begriffe und Komfortartikel

Bringen Sie den Betreuungspersonen der Kindertagesstätte den Slang bei, den Sie zu Hause für Nickerchen, Snacks oder zum Toilettengang verwenden, damit Ihr Kind einschlafen kann und sich wohler in der neuen Umgebung fühlt. Provider-Parent Partnerships der Purdue University schlagen vor, die Techniken zu besprechen, die Sie anwenden, um Ihr Kind vor dem Nickerchen zu beruhigen, zum Beispiel eine sanfte Rückenmassage oder ein spezielles Gutenachtlied, damit die Pflegekraft es zum Entspannen Ihres Kindes verwenden kann. Ermöglichen Sie Ihrem Kind, einen vertrauten Komfortartikel in die Kindertagesstätte mitzubringen, um ein Nickerchen zu machen, zum Beispiel ein Stofftier, eine Decke oder den Pullover eines Elternteils, den Ihr Kind beim Einschlafen kuscheln kann.

Tipp

Schlagen Sie leise Aktivitäten vor, die Ihr Kind ausführen kann, während die anderen Kinder schlafen, wenn es nicht in der Lage ist, mit der Gruppe einzuschlafen. Fragen Sie, ob Ihr Kind Bücher lesen oder Musik über Kopfhörer hören kann, damit es sich ausruhen kann, ohne die anderen Kinder zu stören. Möglicherweise wird sie sogar schläfrig und macht ein Nickerchen, ohne sich zu überreden.

Warnungen

Besprechen Sie die Situation mit dem Personal, wenn Ihr Kind nach mehreren Wochen in der Kindertagesstätte weiterhin zu unwohl oder unsicher ist, um zu schlafen. Die Erweiterung der Universität von Minnesota weist darauf hin, dass Sie möglicherweise ein Zentrum ausgewählt haben, das nicht zur Persönlichkeit Ihres Kindes passt, und dass es ihm von Vorteil sein kann, andere Optionen in Betracht zu ziehen.

Erforderliche Dinge

Komfortartikel.